암방사선치료에 좋은 음식

암을 판정 받으면 1차적으로 수술을 받거나
방사선 요법을 받게 되고요.
또 이후에는 항암치료를 받으면서 관리를 하게 돼요.
암방사선치료를 제대로 받아야 생존율을
높일수도 있고 좋은 예후를 기대할 수도 있어요.
하지만 암방사선치료를 받게 되면 항암 부작용이
나타나게 되는데요.
구토나 어지러움, 탈모, 식욕저하 등이
모두 항암부작용에 해당해요.
그래서 암방사선치료에 좋은 음식을 함께 챙기면서
치료를 해나가야 체력적으로 부담이 없고
항암부작용을 이겨내면서
제대로 된 항암효과를 볼 수 있어요.
암방사선치료에 좋은 음식을 꼭 챙기셔야 해요.

인도 국민의 암 발생률이 미국인에 비해 현저하게
낮은 이유는 여러 향신료가 들어간 커리를 주식으로
삼고 있기 때문이라는 보고가 있어요.
여러 향신료 중에서도 주목할 것은 바로 강황이에요.
강황 뿌리에서 나오는 천연 색상의 향신료인 커큐민에는
여러 놀라운 효능이 있지만 특히 항암 효과가 탁월해요.
실제로 커큐민에 대한 논문 약 1700여 편 중 암과
관련된 논문이 600여 편 일 정도로 커큐민은 암과
밀접한 관련이 있어요.

 

섬유질은 건강한 장뿐만 아니라 대장암을

예방하는 데 있어 중요한 물질이에요.
실제 해외 한 연구에선 대장암 환자들의 식이섬유
섭취량을 2배로 늘린 결과 대장암 발병률이
무려 40%나 낮아진 것으로 나타나기도 했어요.
렌틸콩 먹으면 혈압 개선에 도움이 되요.
음식물의 소화를 돕는 기능을 하는 섬유질은 발암물질이
체내에 쌓이는 것을 효과적으로 예방할 수 있어요.
정제하지 않은 쌀 같은 통곡물이나 콩, 씨앗,
렌틸콩과 채소들은 섬유질의 보고 이므로 매끼 먹어야
하는 것도 이 때문이에요.

 

마늘은 유황과 글루타티온, 시스테인처럼
암 발생이나 성장, 전이를 막는 데에 탁월한 효능이 있어요.
특히 마늘은 현재까지 알려진 40여 종의 항암식품들을
피라미드형으로 배열한 결과 최정상을 차지할
정도로 암 예방의 최선책으로 통해요.
마늘의 효능을 극대화하기 위해선 마늘을
잘게 썰거나 해서 날 것 그대로 먹는 것이 좋아요.
암방사선치료에 좋은 음식으로 추천드려요.

 

암방사선치료에 좋은 음식으로 요거트가 있어요.
요거트에 들어있는 유산균 같은 다양한 종류의
프로바이오틱스는 섭취되어 장에 도달하였을 때에
장내 환경에 유익한 작용을 해요.
특히 프로바이오틱스는 유당불내증을 개선하고
결장암을 예방하며 콜레스테롤
및 혈압을 낮추는 효과가 있는데요,
이와 함께 면역기능 개선, 감염예방, 무기물의 흡수 개량,
스트레스로 인한 유해한 세균의 성장 방지,
과민성 대장증후군과 결장염 개선 등에 효능이
있는 것으로 알려져 있어요.
특히 암환자 영양식으로 항암효과와 영양소를
한번에 섭취할 수 있는 좋은 음식이에요.

 

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