림프암 생존율 좋은음식 5가지 참고하세요

림프암은 림프종, 임파선암으로도 불리며, 
림프계에 속한 세포들이 악성 전환돼 
생기는 종양을 말해요.
우리나라 2015년 발생 암 순위 통계에서 9위
해당할 만큼 생각보다 자주 발생하는 암이에요.
그중 임파선이라고도 불리는 림프절은 
림프조직이 작은 덩어리 형태를 갖춘 것으로, 
체내에 수백 개가 분포돼 있어요. 
주요 역할은 세균의 침입을 막고 
체내 이물질을 처리하는 것이에요.
뚜렷한 발병원인이 밝혀진 것은 없지만. 
가장 중요한 면역체계인 림프계에서 발병하는 
암인 만큼. 비정상적인 면역조절과 바이러스 등을  
원인으로 추측하고 있어요.
림프암 생존율 좋은음식 5가지 참고하세요.

 

양파에는 매운 냄새 성분인 

쿼세틴이 다랑 햠유되어 있어요.
만성적인 세모막 염증이 혈액암의 원인으로 

지목되기 때문에 피가 응고 되는 것을 막고 

염증을 가라앉히는 쿼세틴 성분은 

백혈병이나 림프암 등과 같은
혈액암을 예방하는데 효과적이에요.
마늘이나 대파, 쪽파, 부추 역시도 같은
식물군들로 매일 다양하게 활용해 먹는 것이
면역력 증강에 도움이 되요.

 

감귤에는 천연항산화제인 비타민C나 카로티노이드 
뿐만 아니라 다양한 식물화학물질이 함유돼 
함암에 효과를 나타내요.
특히 껍질의 노란색 부분에 있는 리모노이드와
껍질 속 흰 부분의 헤르프리딘은 쓴맛 때문에
먹지 않지만 과학자들은 항바이러스성이 
탁월하다고 이야기해요.
한방에서는 감귤류의 말린 껍질을 진피라고 부르는데
감기 등에 차로 달여 먹은 것을 추천해요.
혈액암을 앓고 있다면 면역력이 거의 없기 때문에
진피와 같은 항바이러스상 식품의 섭취가 중요해요.

 

콩은 완전식품으로 불릴 만큼 우리 몸에
이로운 성분들이 많은 식품중에 하나에요.
양질의 단백질이 풍부해 기본적으로 암환자들에게 좋아요.
특히 검은콩은 림프순환 뿐만 아니라 
우리 몸에 순환이 되는 어느 곳이라면 다 좋은 음식이어서
림프암 생존율 좋은음식 꾸준히 드시면 도움이 되요.
해독작용이 좋고 면역력을 향상시켜주며,
붓기를 예방해주고 치료해주고 간, 
신장의 해독작용에도 매우 좋은 음식이에요

 

표고버섯에는 에르고스테롤이 풍부하여 
혈중 콜레스테롤을 낮춰주고 동맥경화 억제, 
골다공증 예방에 도움이 되요.
또한 표고버섯은 체내 백혈구를 활성화하는데 도움을 주고, 
면역체계를 활성화해요.
무기질과 식이섬유가 풍부하고 고단백의 
저칼로리 건강식품이 버섯이에요.
장내의 유해물질과 발암 물질을 내보내고 
혈액을 깨끗하게 하며, 면역 기능을 높이는 효능이 있어요.  
특히 베타글루칸이 풍부해서 
림프암 생존율 좋은음식으로 꼭 챙기셔야 해요.

 

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