임파선암 생존율 좋은음식 중요해요

임파선암은 혈액세포 중 하나인 림프구가 과다증식해서 
종양을 만드는 것으로써 악성림프종이라고 부르기도 해요.
대개 림프구들이 모여 있는 림프절에서 발생하지만 
림프가 아닌 조직에서도 발병할 수 있어요.
전이 시에도 자각 증상이 없으며 덩어리만 만져질 수 있는데요.
처음엔 작은 종기 정도로 생각하기 쉬워서 
임파선암이라고 진단 봤는데 오래 걸리기도 해요.
대개 림프구들이 모여 있는 림프절에서 발생하지만 
림프가 아닌 조직에서도 발병할 수 있어요.
또 겨드랑이에 발생하는 임파선암은 임파선에서 
생겨난 것일 수 있으며, 유방암의 전이로 인해 발생될 수 있어요. 
거의 80~90%의 완치율을 보이지만, 3~4기에 이르게 되면 
최대 30~40%정도의 완치율을 보이는데요.
임파선암 생존율 좋은음식 중요해요.

레몬에는 비타민 C 그리고 비타민 P가 풍부한데요.
림프가 배출해 야하는 활성산소를 함께 제거해주기 
때문에 좋가 때문에 임파선암 생존율 좋은음식이에요.
그러면서 고혈압, 동맥경화에도 좋고 심장혈관도 
튼튼하게 해주면서 피가 엉겨있는 것을 
레몬껍질에 있는 레모노이드라는 성분이 
피를 잘 풀어주는 효과도 있다고 해요.

아보카도는 섬유질 뿐만 아니라 단일 불포화 지방 및 
다가 불포화 지방의 훌륭한 공급원이에요. 
심장 질환의 발병 위험을 줄이고 콜레스테롤을 
낮추는 데도 도움이 돼요.
대부분의 과일은 최대한의 이점을 누리기 위해 
껍질채로 섭취하는 것이 가장 좋은데요.
아보카도는 껍질이 두꺼워서 먹을 수 없기 때문에
껍질을 제거하고 안에 살 부분만 드시면 되요.
아보카도 명랑비빔밥이나 아보카도 커피 등으로
활용해서 드시면 임파선암 생존율 좋은음식으로 
챙기시기 좋으실 거에요.

마늘에 함유된 알리신은 항균, 항바이러스 효과가 
뛰어난 면역력 회복에 도움을 줄 수 있으면
셀레늄 성분도 풍부하게 함유되어 있어 강력한 
항산화작용으로 면역력 향상 및 각종 질병을 
예방하는데 탁월한 효과가 있어요.
마늘이 비타민 B의 흡수를 도와 체내 에너지 대사를 북돋우며 
비타민B1과 결합해 피로회복, 면역력 강화 등의 
효과를 발휘하기 때문이 평소에도 자주 드시면 좋아요.
따라서 면역력과 관련이 깊은 임파선암 생존율 좋은음식이에요.

임파선암은 면역력이 급격하게 떨어지는 
암이기 때문에 면역력을 높여주는 음식을 드셔야 하는데요.
배양균이 살아있는 요거트는 건강한 박테리아로 
각종 병을 유발하는 세균을 막아 장을 튼튼하게 해요. 
오스트리아 비엔나 대학에서 실시한 연구에 따르면 
매일 약 200g 정도의 요거트를 섭취할 경우, 
면역력 증진을 위한 약을 먹는 것과 
같은 효과를 볼 수 있다고 해요.

 

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