뇌종양 수술후 좋은음식 알고 싶다면 꼭 보세요
뇌에 문제가 생기면 다른 신체에 문제가 발생하기 때문에
증상이 나타나는 곳에서 진료를 보다가 시간을
허비하는 경우를 많이 봤어요.
뇌에 직접적으로 나타나는 증상으로는 두통이 있는데
이 역시 심각하지 않게 나타나기 때문에
단순 두통으로 생각하는 경우가 대부분이에요.
다른 장기에 발생하는 종양들에 비해 뇌종양의 발생률이
현저히 낮기도 하고 주변에 보면 불치병으로 나타나기도 해요.
종양이 생기는 위치가 인체의 가장 중요한 신체기관인 뇌인 만큼
종양을 잘못 제거시 뇌기능 상실 혹은 사망로 이어질 수 있어
치료에 난관으로 작용해요.
뇌종양의 12~15%를 차지하는 악성 뇌종양은
5년 생존율이 10% 미만일 정도로 예후가 나빠요.
뇌종양 수술후 좋은음식 알고 싶다면 꼭 보세요.
달걀을 하루에 한 개 씩 꾸준히 섭취하는 것만으로도
두뇌 건강에 도움이 되요.
달걀노른자 속 콜린은 아세틸콜린의
구성 성분으로 생성을 도와요.
아세틸콜린이 많을수록 두뇌 활동을 증진하고
학습능력, 주의력, 집중력에 향상에 효과적이에요.
또 달걀은 레시틴이 가장 많이 함유된 음식이에요.
레시틴은 뇌를 구성하는 전체 뇌의 30%에 달하는
중요한 성분으로 기억력 증진과 뇌 건강에 큰 도움을 줘요.
버섯은 뇌종양 수술후 좋은음식 하나에요.
버섯은 다양한 약리 작용이 있는데요.
해독, 항균, 면역, 이뇨 등의 약리 작용이 있어요.
다른 채소에 비해 버섯은 단백질 함량도 높은 편이며
민간이나 한방에서 좋은 약재로 사용되기도 해요.
버섯 중에서 표고버섯은 식용으로도 많이 사용되기도
하지만 항암효과도 뛰어나다고 해요.
이 밖에서 상황버섯, 영지버섯, 차가버섯 등이 효과가 좋아요.
버섯은 수용성이며 열에 강하기 때문에
달여서 먹는 것이 가장 좋은 섭취방법이라고 하네요.
브레인 푸드는 뇌를 활성화 시기는 음식인데
그 대표적인 것이 콩은 뇌종양 수술후 좋은음식이에요.
콩에 들어 있는 단백질의 양은 농작물 중에서 최고에요.
콩에는 비타민 B군이 특히 많고 A와 D도 들어 있으나
비타민 C는 거의 없지만 콩나물로 먹을 때는
비타민C가 풍부한 식품이 되요.
두유는 훌륭한 단백질 공급원이며,
식물성 지방으로 콜레스테롤이 전혀 없으므로
혈관 건강에 유익한 식품이에요.
뇌 건강을 생각한다면 닭가슴살처럼 기름기가 적고
단백질이 풍부한 흰색 육류를 매일 조금씩 섭취하도록 해요.
한국인은 밥 같은 탄수화물 섭취량이 높은데,
이에 의해 중성지방이 높아지면서 대사증후군
위험이 덩달아 커진다고 해요.
지나친 탄수화물 섭취는 비만, 당뇨병과 관련 있어
뇌 건강에 악영향을 미쳐요.
탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 섭취를 늘리려면
다소 맛은 없을지라도 기름기를 제거한
흰색 육류를 조금만 섭취하는 것이 바람직해요.
또한 뇌종양 수술후 좋은음식으로도 좋아요.
온양 동물로 알려진 흑염소는 몸이 차거나 추위를
잘타는 증상에 좋으며 소화기관을 튼튼하게 해주고
산후조리 냉병, 노화방지 등 여성질환에 좋은 음식으로
꼽히지만 간에도 좋아요.
흑염소의 대표적인 효능은 기력 회복이에요.
풍부한 단백질과 미네랄, 아연, 비타민 등이 함유되어 있어
체력을 향상시키고 면역력을 높여주기 때문이에요.
특히 아라키돈산이라는 성분의 함량이 높은데
이성분은 뇌 발달과 피부조직이 좋아지도록 하는 효과로
수면 부족과 스트레스 발생하는 여드름 완화에도 도움을 주고요.
흑염소의 기력 회복 효과로 처진 체력을 끌어 올려줘
간암 생존율 좋은음식으로 꼽혀요.
그외에 흑염소는 기본적으로 염증을 줄이고
억제시키는데 아주 좋은 역할을 해요.
간암 생존율 좋은음식으로 먹는 흑염소진액은 부작용없이
꾸준히 먹으려면 한약재 대신에 파파야, 흑마늘,
뽕나무 열매추출액 등의 천연원료를 넣어서
만든 제품으로 드셔야 해요.
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