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여름철 대상포진 환자가 연평균보다 11%, 겨울철보다 21% 많았다고 하네요. 여름철엔 폭염으로 잠을 설치는 등 생활리듬이 깨지기 쉬워 면역력이 떨어질 수 있기 때문이에요. 대상포진에 걸리면 대개 신경의 한쪽을 타고 띠 모양의 작은 종기가 났다가 물집이 생겨요. 일단 발병하면 심한 통증과 감각 이상 증상이 나타나게 돼요. 또한 특정한 피부 부위에 붉은 반점이 신경을 따라 나타난 후, 여러 개의 물집이 무리 지어 나타나는 것이 특징이에요. 대상포진은 한번 걸렸다고 다시 안 걸리는게 아니라 면역력이 약해지면 재발이 되기 때문에 관리가 중요한데요. 대상포진재발에 좋은 음식 꾸준히 드세요. 양파는 탁한 혈액을 정화시키고 손상된 혈관을 개선시키며 대상포진으로부터 약해진 몸을 회복시켜주는 효과가 있다고 해요. 체내..