건강한삶 건강한삶

손가락 마디 통증에 좋은 음식으로 관리해요 우리는 손을 이용한 활동을 많이 하는데요. 그중에서도 컴퓨터와 스마트폰을 이용할 때 유독 손가락을 많이 사용하고 있어요. 그래서 인지 젊은층에서도 손가락 마디 통증을 호소하는 사람들이 많아졌어요. 그렇다면 손가락 마디 통증은 단순히 손가락을 많이 사용햐서 나타나는 질환일까요? 손가락 마디 통증의 증상에 대해 알아보고 관리에 좋은 음식도 알아봐요. 관절염 증상이 나타났을 때 경과가 갑자기 급성으로 나타나거나 신체의 좌우에 비대칭으로 나타나면 퇴행성 관절염이 아닌 류마티스 관절염을 의심해봐야 해요. 아침에 일어나면 손가락이 붓고 손마디가 뻣뻣하고 낮에 활동하면서 통증이 서서히 줄어들고 아침에 증상이 심해지는 것은 손가락 류마티스 관절염의 대표적인 증상이에요. 손가락..

손가락 마디 통증 음식부터 관리해요 우리는 손을 이용한 활동을 많이 하는데요. 그중에서도 컴퓨터와 스마트폰을 이용할 때 유독 손가락을 많이 사용하고 있어요. 그래서 인지 젊은층에서도 손가락 마디 통증을 호소하는 사람들이 많아졌어요. 그렇다면 손가락 마디 통증은 단순히 손가락을 많이 사용햐서 나타나는 질환일까요? 손가락 마디 통증의 증상에 대해 알아보고 관리에 좋은 음식도 알아볼께요~ 손가락 마디 통증은 손에 생기는 만성 염증성 질환이에요. 신체적, 정신적 스트레스를 받거나 손가락을 무리하게 사용할 경우 발병하기 쉬워요. 손가락 마디 통증의 종류로는 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염이 있어요. 퇴행성 관절염 역시 뻣뻣한 증세가 있을 수 있으나 그 시간은 대개 30분을 넘지 않아요. 가만히 앉아있다가 일어날 ..