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세상에는 너무나 많은 식이요법들이 있고, 다이어트나 건강 회복을 목적으로 식이요법을 시도하려는 사람들은 도대체 무얼 어떻게 먹어야 할지 갈팡질팡 망설이게 되는데요. 국내 사망원인 1위는 암이에요. 암은 질병중에서도 식생활이나 식습관과 가장 관련도가 높은 질병이라고 할 수 있어요. 발병 원인도 식생활과 관련이 크지만 발병 후 생존율을 높이는데도 가장 중요한 부분이 식사에요. 암 수술 후 식사를 제대로 챙기지 않으면 암이 재발하거나 전이가 되서 생명을 잃을 수도 있어요. 암 수술 후 식사 5가지 음식 꼭 챙겨 드세요. 강황 뿌리에서 나오는 천연 색상의 향신료인 커큐민에는 여러 놀라운 효능이 있지만 특히 항암 효과가 탁월해 암 수술 후 식사에 좋은 음식이에요. 실제로 커큐민에 대한 논문 약 1700여 편 중 ..