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다발성 피부근염은 모든 연령대에서 발병할 수 있지만, 주로 40~50대에 많이 발병하고 한국 등의 동양권 나라에서는 여성보다 남성이 조금 더 높은 발병률을 보이고 있어요. 다발성 피부근염 은 다발성근염과 유사한 질환이라고 볼 수 있지만, 피부 증상을 동반한다는 차이점을 가지고 있어요. 원인은 식생활이나 스트레스, 수면의 불균형 등의 환경적 요인이나 바이러스 감염으로 인한 자가면역증상으로 알려져 있는데요. 피부 증상으로는 눈 주위의 피부와 손가락 관절의 뒷면이 보라색, 빨간색으로 변하기도 해요. 합병증으로 전신의 혈관에 염증이 일어나고 호흡 부전에 빠지기 쉬운 간질성 폐렴이 있어요. 노인의 경우는 악성 종양의 발생 가능성이 있어 주의가 필요해요. 다발성 피부근염에 좋은 음식 알고 계신가요? 아보카도는 숲속..

현대인들에게 발병율이 점점 높아지고 있는 근막통증 증후군에 대해 알아보려고 해요. 근막통증 증후군은 근육을 싸고 있는 얇은 막인 근막이 눌리고 자극을 받아 생기는 증상이에요. 증상으로는 통증과 더불어 근육경련, 압통, 경직, 운동제한, 근 위축, 자율신경계 이상을 초래하는 경우도 있어요. 주로 장시간 고정된 자세로 컴퓨터 앞에서 일하거나 잘못된 자세로 스마트기기를 사용하는 습관은 근육의 스트레스와 긴장을 높여 근막통증 증후군을 일으킬 수 있어요. 주로 목과 어깨까지 지속적인 통증이 발생하고 통증의 정도는 개인마다 다르게 나타나는 증후군으로 어깨 부분이 아파서 팔을 못 움직이거나 외부의 자극이 없음에도 통증이 느껴지는 증상들이 나타나요. 근막통증 증후군에 좋은 음식 알고 계신가요? 체리 품종 가운데 하나인..

다발성 피부염 역시 흔하게 접하게 되는 질환은 아니지만 모든 연령대에서 발병할 수 있어요. 주로 40~50대에 많이 발병하고 한국 등의 동양권 나라에서는 여성보다 남성이 조금 더 높은 발병률을 보이고 있어요. 다발성 피부근염 은 다발성근염과 유사한 질환이라고 볼 수 있지만, 피부 증상을 동반한다는 차이점을 가지고 있어요. 피부 증상으로는 눈 주위의 피부와 손가락 관절의 뒷면이 보라색, 빨간색으로 변하기도 해요. 다발성 피부근염에 좋은 음식 꾸준히 챙겨봐요. 토마토는 정말 피부에 좋은 음식이에요. 토마토는 비타민C의 훌룡한 공급원이며 리코펜을 포함한 모든 주요 카로티노이드를 함유하고 있어요. 베타카로틴, 루테인 및 리코펜은 태양으로부터의 손상으로부터 피부를 보호하는 것으로 나타났어요. 또한 주름을 예방하는..

아토피 피부염은 오랫동안 지속되며 시도 때도 없이 증상이 나타나곤 해서 신체적으로 힘들지만 보이는 곳에 증상이 나타나게 되면 대인기피증 등이 생기는 등 정신적으로 스트레스가 심한 질환이에요. 습진이나 아토피 피부염은 몸에 건조하고 피부가 건조해지는 증상으로 반복적인 가려움증과 함께 관절부위의 발적, 발진, 피부건조, 균열, 태선화의 과정을 거치며 만성화될 경우엔 각질 인설 등의 탈락성 증상들도 나타나게 돼요. 면역력이 떨어지면서 증상이 악화하는 특징 때문에 많은 아토피 환자들이 아토피 피부염에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹어야 해요. 아토피 피부염에 좋은 음식 참고하세요. 감초는 외부 자극으로 예민해진 피부를 진정시키는 것은 물론이고 염증을 다스려 각종 알레르기나 아토피 증상을 가라앉혀줘요. 우리 몸의 노..

피부암은 만성적 피부자극, 각종 발암성 화학물질에 노출, 바이러스 감염 등 다양한 원인에 의해 발생하는데 그 중 자외선이 피부암을 유발하는 가장 큰 위험인자로 알려져 있어요. 자외선에 취약한 백인에게 가장 많이 발생하는 반면, 멜라닌 색소에 의해 피부가 보호되는 유색인종에게는 상대적으로 적게 발생하는 암이 있어요. 바로 피부암이에요. 우리나라에서도 고령층을 중심으로 피부암 발생률이 높아지고 있어요. 원래 있던 갈색이나 검은색의 점들이 그 주위에 작은 점들이 생기면서, 갑자기 더 커지거나 모양이 불규칙해지고 색깔이 진해지며 피가 나거나 헐거나 하면 악성 흑색종을 의심해 볼 수 있어요. 피부암 생존율 좋은음식 어렵지 않게 드세요. 붉은 항산화제로 불리는 아스타잔틴이라는 성분이 들어있어요. 이 성분은 세포막과..