폐렴에 좋은 음식 도움 드려요

폐렴에 좋은 음식 도움 드려요

 

겨울철이 되면 독감이 유행하면서

페렴이나 천식 환자도 증가하고 있어요.
특히 폐렴은 초기 증상이 감기랑 유사하다보니
조기 발견을 못해서 치료가 늦어지고
그로 인해 노인의 주요 사망원인으로 꼽히기도 해요.

 

폐렴은 폐에 염증이 생기는 병으로

호흡기 질환 중에서 비교적 중증 질환에 속해요.
폐렴은 주로 바이러스가 원인이지만

마이코플라즈마, 폐렴구균 등의

세균이 원인이 될 때도 있어요.
폐렴은 2세 미만에서는 처음부터

폐렴으로 올 수도 있지만
더 큰 소아는 감기, 홍역, 백일해 등을
앓은 후 2차적으로 잘 발생해요.

 

폐렴의 원인으로는 세균, 바이러스,

곰팡이 등 여러 부분에서 폐렴을 일으킬 수 있어요.
드물게는 화학물질이나 구토물 같은

물질들을 흡입함으로써 염증이 생길 수 있어요.
요즘은 효과적인 항생제로 인해 많은 부분

완치가 되고 있지만 폐렴 원인균들의 항생제 내성

또한 점점 더 강해지고 있어
일부 폐렴은 옛날보다 더 치료하기 어려워졌어요.
따라서 약물보다는 음식으로 꾸준하게

관리하는것이 바람직해요.

 

보통 건강한 성인들은 감기, 독감,

기관지염을 거뜬하게 이겨낼 수 있는

면역력을 가지고 있어요.

하지만 어린이, 노인, 환자 등 면역력이 떨어진 경우

건강한 성인보다 면역력이 약하기에 합병증으로

폐렴이 발생할 수 있으며 많은 환자들이

폐렴으로 힘들어 하는 경우가 많다고 해요.

 

폐렴의 증상은 신체 전반에 걸쳐 나타나는
전신적인 증상과 폐에 염증이 생겨
폐의 정상적인 기능에 장애을 일으키는
폐증상이 나타나요.
기침, 가래, 호흡곤란 등 호흡기계

증상이 많이 나타나고,
설사, 구토 등의 증상이 나타나기도 해요.
또한 두통, 피로감 등의 전반적인
신체적 질환을 호소하는 분도 많아요.

 

그렇지만 65세 이상 고령의 경우 일반적인 증상이
잘 나타나지 않는 경우가 있으며 혼미,

혼수 등의 의식변화를 동반할 수 있으므로

특히 주의하셔야 해요.

면역이 저하된 사람, 천식, 만성폐쇄성폐질환,

기관지 확장증 등 만성 호흡기질환을 가진 사람,

아직 면역 기능이 약한 어린이 역시 폐렴에

취약하므로 주의할 필요해요.

 

폐렴에 좋은 음식으로는 유기농 음식이 있어요.

유기농 음식은 베타글루칸을 풍부하게

함유하고 있어 면역력을 높여주는데

탁월한 음식으로 알려져 있고요.

또 천연 항염제라고 불릴 만큼 항염이나

항균 작용이 뛰어나서 염증 완화에 도움을

주기 때문에 폐렴에 꼭 챙기셔야 하는 음식이에요.

 

특히 식약처가 깨끗하게 만드는 공정에만

인증해주는 해썹인증까지 받아서

폐렴에 좋은 음식으로 더욱 믿고 드실 수 있어요.

100% 유기농 원료에 인공첨가물이

들어가지 않으니까 드실 때 가릴 음식이나

부작용에 대한 걱정없이 드실 수 있어서

더욱 좋은 음식이에요.