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백혈병 재발 막아주는 좋은음식카테고리 없음 2021. 2. 22. 10:58
백혈병 재발 막아주는 좋은음식
건강을 유지하는데 있어서 중요한
구성요소중에 하나인 혈액!
혈액은 면역력을 담당하고 에너지나 각종 영양소를
운반하고 전달하는 역할을 하고 있어요.
백혈병이란 혈액 또는 골수 속에 종양세포,
즉 백혈병 세포가 출현하는 질병이에요.
백혈병은 경과에 따라 급성백혈과 만성백혈병으로 구분해요.
백혈병의 원인으로 아직까지 명확한 원인이
밝혀지지 않았지만,방사선, 화학물질, 바이러스가
백혈병의 위험 요인이 될 수 있다고 해요.
백혈구 건강을 챙기고 싶고 백혈구 수치가
낮은 분들은 백혈구에 도움되는 음식을
먹으면 개선이 가능해요.
먼저 버섯 종류 중에서 표고버섯이 백혈구에 좋다고 해요.
표고버섯은 백혈구 뿐 아니라 혈관을
깨끗하게 하고 피를 맑게하는 효능이 있어서
혈관 건강에 좋은 음식이에요.
표고버섯은 백혈구에 도움되는 면역력을
높여주고 백혈구가 잘 활동할 수 있게 해요.
미네랄 아연은 체내의 혈구와
백혈구의 수치를 올릴 수 있어요.
아연은 본질적으로 면역 체계를 자극하기 때문이에요.
해로운 세포가 몸으로 들어오는 것을 방지하고
만약 들어왔다 하더라도 반드시 중성화시켜요.
동시에, 상처의 회복에도 작용하며 감기와
같은 많은 바이러스 및 세균성 질환을 예방해줘요.마늘은 또한 백혈구 수를 증가시키는 것으로
알려진 식품 중 하나에요.마늘은 또한 비타민 C의 또 다른 유력한 원천이며
1회 섭취시 비타민 C 섭취량의 71 %를 차지할 수 있어요.
또한 항응고제 역할을 하므로 항응고제를
복용하거나 빈혈로 고통받는 사람들은섭취에 주의하셔야 해요.
석류는 백혈구 수치를 관리하는데 유용한 과일이에요.
짙은 붉은 색은 높은 철분 함량의 표시에요.
과일은 정기적인 섭취로 백혈구 수 감소와 싸울 수 있어요.
생식 또는 주스 형태로 먹을 수 있는게 좋다고 해요.일반적으로 석류 주스 150ml를
2주 동안 매일 마시면 효과적이에요.
석류는 또한 안정된 에너지 수준을 유지하는데
도움이되는 비타민이 풍부하기 때문에백혈병 재발을 막아주는 음식으로 꼭 드셔야 해요.
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