방광암 수술후 좋은 음식 5가지 추천해요

방광암은 여성보다 남성이 걸릴 확율이 높아요.
그 이유는 바로 흡연 때문인데요.
흡연자가 방광암에 걸릴 확률은 비흡연자보다 2~7배 높고 
발생 빈도는 흡연의 기간 및 흡연량, 흡연을 시작한 시점과 
직접적 관계가 있는 것으로 조사됐어요.
담배의 발암 물질은 폐를 통해 우리 몸에 흡수돼 
혈액으로 들어가는데 그 후 신장에서 걸러져 소변에 포함되요.
방광암 발병 위험을 줄이는 데 있어 가장 좋은 방법 중
하나는 먹는 음식에 있어요.
방광암에 좋은 음식 꼭 드세요.

녹차는 차나무의 건조한 잎을 우려낸 물이에요. 
녹차에 들어있는 폴리페놀 성분인 카테킨은 
비타민 E의 약 20배에 달하는 항산화 능력을 가지고 있어 
활성산소에 의한 세포손상을 억제하는 것으로 알려져 있어요. 
또 이 성분이 암세포 표면에 붙어 암세포 증식을 
직접적으로 억제시킨다는 연구 결과도 발표된 바 있어요. 
당근의 10배 이상의 양에 해당하는 베타카로틴도 
풍부하게 들어 있어서 방광암에 좋은 음식이에요.

미 하버드 의대 연구팀이 2000년 발표한 논문에서 
콩에 포함되어 있는 제니스테인이라는 물질이 
방광암 세포를 줄여드는 것으로 나타났어요. 
방광암 세포를 주입한 쥐에 콩을 섭취하게 한 후 
조사한 결과 방광암 세포가 평균 32% 줄어들었다는 
연구 결과를 찾아볼 수 있었다고 해요.
또 검은 콩 껍질에는 노란 콩에 비해 글리시테인이라는 
암세포를 억제하는 항암물질이 20배 가량 많이 들어 있어요. 
따라서 항암 효능을 위해서는 검은 콩을 섭취하는 것이 좋아요.

딸기는 세계에서 가장 높은 항산화 식품 중 하나에요.
체리, 라즈베리, 블루베리, 등 
모두 항산화 작용에 좋은 음식이에요.
딸기는 많은 양의 비타민A, 비타민C 및 갈산을 함유하고
있기 때문에 특히 암 환자 식단에 좋아요.
딸기에는 프로 아토시 아닌 딘 항산화 성분이 들어 있어요.
이 성분은 노화를 방지하고 제아잔틴, 페놀, 루테인, 리코펜
등의 함량도 풍부해서 항암 작용이 뛰어나
방광암에 좋은 음식으로 꼽혀요.

은행은 야뇨증과 빈뇨를 멈추게 해주면서 
소변을 맑게 해주는 효과가 있는 음식으로
방광 건강에 좋은 음식이에요.
또 은행에는 강력한 항산화 성분인
베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어요.
이렇게 풍부한 베타카로틴이 암세포의 발생을 억제하고 
증식을 막아주는 효능이 있다고 알려져 항암효과에 
뛰어난 효과가 있다고 해요.
또한 이 베타카로틴 성분은 신진대사를 촉진시켜
면역력을 강화시키는데도 도움을 주어 암예방에 
도움을 준다고 해요.

 

 

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