다발성 골수종에 좋은 음식 중요해요

다발성 골수종은 혈액암의 일종으로 
노령층에서 자주 발생한다고 알려져 있어요.
골수에서 항체를 생산하는 백혈구의 한 종류인 
형질세포가 비정상적으로 증식하는 
혈액질환으로 특히 뼈를 침윤하는 것이 특징이고 
면역장애, 조혈장애 및 신장장애를 일으키는 
치명적인 질환이에요.
초기에는 다른 암과 비슷하게 대부분 증상이 
없지만 어느정도 질환이 진행되면 
뼈에 통증이 나타나게 돼요. 
암세포가 뼈에 침범하면서 통증을 일으키는데 
종창 및 골절, 압통이 동시에 일어나기도 해요.
다발성 골수종에 좋은 음식 중요해요.

표고버섯은 혈액암에 특히 좋은 음식으로 꼽혀요.
특히 버섯 종류 중에서 표고버섯이 백혈구 수치를 
관리하는데 가장 좋아요.
또한 표고버섯은 백혈구 뿐 아니라 혈관을 깨끗하게 하고 
피를 맑게하는 효능이 있어서 
다발성 골수종에 좋은 음식이에요. 
표고버섯은 면역력을 높여주고 백혈구가 
잘 활동할 수 있게 해주기 때문에 자가면역질환에
꼭 드셔야 하는 음식이에요.

다발성 골수종에 좋은 음식으로 녹차를 꼽을 수 있어요.
녹차는 보통 우려내서 차로 많이 마시는데, 
그것보다는 녹차전이나 밥등 요리로 만들어 
섭취하면 더 맛있게 녹차를 섭취할 수 있어요.
체내에 쌓여있는 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 주는 
역할을 하는 녹차여서 다발성 골수종에 좋은 음식이에요.
꾸준히 마시면 좋지만 한번에 과다 섭취하면 
되려 안좋을 수 있다고 하니 적당히 섭취하세요.

청국장, 메주 등은 우리나라 대표적인 발효식품으로 
면역력 강화뿐 아니라 항암 효능이 
뛰어난 것으로 알려져 있어요. 
두가지 관리가 모두가 중요한 질환인 
다발성 골수종에 좋은 음식이에요.
또한 항암 치료를 받고 있는 분들의 부작용도 
낮춰준다고 해요. 
청국장은 활용도가 높은 음식이므로 평상시 
꾸준히 섭취하면 혈액 암 예방에도 도움이 돼요.

고구마에는 비타민 A와 베타카로틴이 풍부하게 
함유되어 있어 백혈구 수치를 길러 
각종 감염으로부터 우리 몸을 보호하고 
면역력을 높이는데 도움이 되요.
따라서 다발성 골수종에 좋은 음식이에요.
고구마에 함유된 베타카로틴, 안토시아닌, 
클로로겐산, 비타민C 등의 항산화 성분이 풍부하여 
꾸준하게 섭취하면 활성산소로 인한 질병과 
세포의 노화를 예방하는데 효과가 있어요.

 

 

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