유방암 생존율에 좋은 음식 추천해요

유방암 생존율에 좋은 음식 추천해요

 

 

여성이라면 꼭 관리해야하는 암중에 하나인 유방암!

자칫 흔한 암이라 치료가 쉽고 생존율이 높다고

생각하실시도 있지만 조기에 발견하지 않으면

희귀암 못지 않게 생존율이 떨어지는 유방암이에요.

특히 림프절 등으로 전이가 이루어지면 더욱 힘든

치료과정을 겪어나가야 해요.

유방암 생존율에 좋은 음식 알려드려요.

 

위암, 자궁암, 간암, 대장암, 유방암은
국가 5개암이라고 불릴 정도로 발병율이 높아요.
특히 여성들에게 유방암은 치명적인 암이에요.

최근 젊은층의 유방암 발병률이 높아지고 있는 가운데
20대의 유방암 발병위험도가 50대보다 2.4배 이상

높은 것으로 나타났어요.

자가진단법을 이용해서 스스로 관리하는것도 중요해요.
유방암 자가진단법은 생각보다 쉬운데
매달 월경이 끝나고 3~5일 이후 또는
폐경 여성인 경우라면 매달 일정한 날에
본인의 유방을 직접 만져서
가슴에 멍울이 만져지는지를 확인하면 되요.

 

젊은 시절에야 크게 위험하지 않았던 질병들이

폐경 이후 여성들이나 갑자기 체중이 불어난

여성들에게 위협이 되는 경우들이 있는데요.
그중 하나가 바로 유방암이에기도 해요.
그래서 여성이라면 누구나 자가검진이나 정기검진을
통해서 유방암을 미리 발견 할 수 있도록
노력하는 것이 바람직해요.

또 한가지 꼭 챙겨야 할 것이 유방암 생존율에 좋은 음식이에요.

 

유방암의 초기 증상은 명확하게 나타나지는 않지만
외형상의 변화가 가장 먼저 나타나요.
유방의 모양이 평소와 다르게 느껴지거나
움푹 들어간 보조개 같은 것이 생기기도 하고요.
또 좌우대칭이 비정상적일 정도로
차이가 나는 경우 등이 생겨요.
이런 증상들은 유방암 초기일때 나타나는 경우가 많아요.

 

이후 암이 어느정도 진행된 다음에는
통증 없이 만져지는 가슴 멍울이에요.
멍울이 만져진다고 해서 모두 유방암이라고
할 수는 없지만 충분히 의심해보아야 하며,
유방암이 진행된 상태라면 유방의 모양 및 피부 변화,
비정상적인 유두 분비물 등의 증상이 나타날 수 있으므로
주기적으로 자가검진을 실시하여
자신의 유방상태를 살펴보는 것이 좋아요.

 

유방암 생존율에 좋은 음식인 유기농 음식을
꾸준히 챙기시면 유방암 관리나 예방에 도움이 돼요.
유기농 음식은 암세포의 전이나 재발을

억제하는 항암작용이 뛰어나고

항암부작용을 줄여주는 음식이에요.

또 베타글루칸을 풍부하게 함유하고 있어서 면역력을

높여주는데 탁월한 음식으로 알려져 있어서
유방암 생존율에 좋은 음식이에요.

 

특히 100% 국내산 원목에서 재배하고

유기농 현미쌀눈과 비타민c와 유산균을 넣어

만들기 때문에 암환자도 믿고 드실 수 있고요,

식약처가 깨끗하게 만드는 공정에만 인증해준다는

해썹인증까지 받은 음식이에요.

특히 유기농 원료에 인공첨가물을 넣지 않고

만들어서 가릴 음식이나 부작용에 대한

걱정없이 드실 수 있어서 유방암 생존율에 좋은 음식으로

가장 중요한 음식이면서 꼭 드셔야 하는 음식이에요!