간암 생존율 좋은음식 5가지 추천해요

간암은 국내에서 4번째로 많이 발생하는 암이에요. 
간암은 40~50대 남성에서는 암 사망원인의 1위를 
차지하고 있으며 간암은 우리나라 암 발생에 있어 
다섯번째이지만 사망률은 폐암에 이어 
두번째로 높은 매우 위험한 암이에요.
간암 증상은 상복부에 통증, 덩어리가 만져지는 것, 
복부 팽만감, 체중 감소, 심한 피로감, 소화불량 등이 있어요.  
간은 침묵의 장기라고 할 정도로 병변의 증상이 늦게 나타나요.
간은 완전 절제를 하게되면 생명을 잃게 되기 때문에 
간 기능을 얼마나 보전 할 수 있는지가 
치료 예후에 크게 작용을 해요.
따라서 초기 발견이 중요하기 때문에 
생존율 관리에 신경써야 해요,
간암 생존율 좋은음식 5가지 추천해요.

부추는 간의 채소라 할 만큼 간 기능을 강화하는 
작용이 아주 뚜렷한 채소로, 대소장을 보호하고 
허리와 무릎을 따뜻하게 하며 인체 기능을 
북돋우는 역할을 해요. 
연구결과에 따르면 부추를 장기 섭취한 흰쥐는 
하이드로사라디칼이라는 활성산소가 
간에서 73%, 피부에서 79% 억제됐어요.
간암 생존율 좋은음식으로 챙기시면 도움이 돼요.

요거트에 있는 락토바실루스, 액시도필러스, 
비피더스 등의 유익한 박테리아가 소화를 돕고, 
과잉 가스를 제거하며 팽만감을 완화시켜요.
중성지방 및 지방간을 감소시키는 효과도 있어요.
또한 면역 체계를 강화하고, 감염이나 
염증 질환의 발생을 낮추는 데
도움이 되며, 포만감을 주기 때문에 
체중 관리에도 효과적이라는 사실이에요.

하루에도 몇잔씩은 마시게 되는 커피,
이런 커피가 간암 생존율 관리에 좋은음식이라고 하네요.
커피 역시 간 건강을 강화하는 데 도움이 되요. 
한 연구에 의하면 커피를 적당량 섭취하면 
간 기능이 이미 떨어진 사람이라 해도 
간 질환을 예방할 수 있음이 밝혀졌어요. 
다만 너무 많이 마시면 카페인으로 인한 가슴 두근거림, 
불면증 등에 시달릴 수 있어 한 두잔 정도 마시는 게 좋아요.

달콤하고 아삭한 참외는 다양한 효능을 지녔어요. 
대표적인 참외 효능은 바로 간에 도움이 된다는 것이에요. 
간에 좋은 과일로 알려진 참외는 베타카로틴 성분이 
풍부하게 함유 되어 있어 간암 생존율 좋은음식이에요.
이는 간을 보호하고 간기능을 높이는 역할을 해요. 
체내 독성 물질을 해독해주기 때문에 
참외는 피로회복에 도움이 되며, 체내 수분 보충에 제격이에요. 
참외는 수분과 칼륨이 풍부해 나트륨 배출은 
물론 노폐물 배출에 탁월해요.

 

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