혈액암 생존율 좋은음식 관리해야 해요

혈액은 몸속 구석 구석을 빠지지 않고 돌아다니면서
외부로 부터 침입해 온 세균이나 바이러스 등을 
막아주는 중요한 역할을 하고 영양분을 공급하기도 해요.
또 몸속 노폐물을 운반하기도 해요.
혈액암은 말 그대로 혈액에 발생하는 암이에요. 
혈액에도 암이 생길 수 있는데 백혈병이나 
림프암 같은 혈액암이에요.
혈액암에 걸리면 면역 체계가 약해져 
감염에 취약해지고 발진, 황달, 설사 같은 이상 
증상이 나타나기 쉬워요. 
또 혈액암은 재발율도 높은 편이에요.
혈액암 생존율 좋은음식 관리해야 해요.

혈액암 생존율 좋은음식으로 검은콩을 빼놓을 수 없어요.
검은색을 나타내는 색소인 안토시아닌 성분이 핵심이에요. 
일반 콩에 비해 비만을 억제하고 혈청 내 중성지방과 
콜레스테롤을 낮추는 기능이 뛰어나요. 
혈액의 흐름을 원활하게 해 혈관질환 예방에 도움이 되요. 
또 검은콩은 필수아미노산이 40% 가량 차지하고 있어요. 
비타민 E, 카로티노이드, 사포닌, 안토시아닌 등 
노화를 늦추는 항산화 물질이 일반 콩의 4배나 
들어 있어서 혈액암 관리에 좋은음식이에요.

바다의 우유라고 불리는 굴은 맛이나 식감,
냄새 때문에 호불호가 갈리는 음식이지만 
건강에는 정말 좋은 음식이에요.
특히 굴은 미네랄 아연은 체내의 혈구와 
백혈구의 수치를 올리는데 탁월한 작용을 해요.
아연은 본질적으로 면역 체계를 자극하기 때문이에요.
해로운 세포가 몸으로 들어오는 것을 방지하고
만약 들어왔다 하더라도 반드시 중성화시켜주는 역할을 해요.
동시에, 상처의 회복에도 작용하며 감기와 같은 많은 
바이러스 및 세균성 질환을 예방해주는 때문에
혈액암 생존율 좋은음식으로 챙겨야 해요.

암에 걸리면 먹지 말아야 할 음식들이 많아지는데
면요리도 그 중에 한 종류에요.
면요리를 대신할 만한 음식으로 메밀을 추천 드려요.
여름에 자주 먹는 메밀국수는 혈액암에 좋은 
성분들이 풍부해요.
메밀에는 카테킨류가 들어 있는데 이 성분은 
발암을 억제 효과가 있다고 알려져 있어요.
메밀 종자에서 추출한 펩타이드 성분은 
혈액암 세포에 특히 좋다 하니 
혈액암 생존율 좋은음식 메밀을 챙겨 드세요.

딸기는 식이섬유, 비타민, 무기질 등의 
영양성분이 풍부해 이점이 많은 과일이에요. 
특히 딸기에 풍부한 라이코펜이라는 항산화 성분은 
혈액 속의 기름을 효과적으로 제거해주는 효과가 있어서
혈액암 생존율 좋은음식으로 도움이 돼요.
따라서 전반적인 혈관 건강을 개선해주며 
고지혈증을 예방하는데도 도움이 되요. 
이탈리아 폴리테크닉 대학교 연구팀에 따르면 
딸기는 저밀도콜레스테롤(LDL)을 감소시키면서 
고밀도콜레스테롤(HDL)은 유지시키는 것으로 나타났어요.

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