다발성 골수종에 좋은 음식 알려드려요

다발성 골수종은 골수에서 형성되는 일종의혈액 암이에요. 
혈장 세포라고 불리는 혈액 세포의 유형이 암이되어 
일반적으로 뼈 내에서 종양을 형성 할 때 발생해요. 
하나 이상의 종양이 형성되면 
다발성 골수종으로 알려져 있어요.
면역장애, 조혈장애 및 신장장애를 일으키는 
치명적인 질환으로 백혈병 다음으로 흔한 
혈액암이 다발성 골수종이에요.
다발성 골수종에 좋은 음식 알려드려요.

마늘의 알리신 성분은 강한 살균과 향균 작용으로
혈액순환과 소화에 도움을 줘요.
그리고 인슐린 분비를 도와 당뇨병에도 좋아요.
알리신 외에도 다양한 영양소가 함유되어 있으며,
알리신을 충분히 흡수하기 위해서는 마늘을 자르거나
빻은 다음 15분 이상 지난 다음 기름을 사용하여 
요리하는 것이에요.
주의사항으로는 공복에 먹으면 위장을 
자극할 수 있어 좋지 않아요.

고구마에는 비타민A와 베타카로틴이 풍부하게 
함유되어 있어 백혈구 수치를 길러 각종 감염으로부터 
우리 몸을 보호하고 면역력을 높이는데 도움이 되요.
고구마에 함유된 베타카로틴, 안토시아닌, 클로로겐산,
비타민C 등의 항산화 성분이 풍부하여 꾸준하게 섭취하면
활성산소로 인한 질병과 세포의 노화를 
예방하는데 효과가 있어요.

백혈구 건강을 챙기고 싶고 백혈구 수치가 낮은 분들은 
백혈구에 도움되는 음식을 먹으면 개선이 가능해요. 
먼저 버섯 종류 중에서 표고버섯이 백혈구에 좋아요. 
표고버섯은 백혈구 뿐 아니라 혈관을 깨끗하게 하고 
피를 맑게하는 효능이 있어서 
다발성 골수종에 좋은 음식이에요. 
표고 버섯은 백혈구에 도움되는 면역력을 높여주고 
백혈구가 잘 활동할 수 있게 해요.

콩과 두부는 식물성 단백질을 포함하며 
소화에 용이한 식품이에요. 
더불어 이소플라본 성분을 함유하여 항염, 
항암에 좋은 영향을 줄 수 있는데요. 
또 혈관 건강에도 도움을 주는 음식으로
베체트병에 좋은 음식이에요.
특히 비타민 성분이 풍부하여 슈퍼푸드라 불리는 
세계적인 건강식품 브로콜리를 챙기시는 것도 좋아요.

☞ 부작용 걱정없는 다발성 골수종에 좋은 유기농 음식 보러 가기