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식도암 수술후 관리 쉽게 할수 있어요카테고리 없음 2020. 4. 10. 14:42
식도암 수술후 관리 쉽게 할수 있어요
점심식사 맛있게 하셨나요?
전 오늘도 점심을 대충 때웠네요...
요즘 입맛도 없고 먹고 싶은것도 없을 때는
그냥 건너 뛰거나 대충 먹거 되는 날들이 많아요.
밥을 잘 챙겨먹어야 건강하다는건 알지만
그게 또 쉽게 잘 안되는 것 같아요.
잘 먹고 소화도 잘 시키고 배변도 원활해야
건강하게 생활하는데 문제가 없는데요.
음식을 먹는데 있어서 가장 첫 번째 관문이라고 하면
식도를 들 수 있어요~!
식도에 생길 수 있는 가장 치명적인 질병은 식도암이죠.
식도는 음식이 지나가는 통로이므로
식도암의 증상은 주로 음식을 삼키기 어려움
또는 통증이 주된 증상이에요.
하지만 식도는 잘 늘어나는 성질을 가지고 있어
식도암이 작은 경우에는 특별한 증상이 없을 수 있어요.
증상이 나타나는 경우에는 이미 상당히 진행된 경우가 많고요.
식도암이 점차 진행하여 식도내강이 좁아져 음식을
삼키기 어려운 증상이 나타나며
이는 처음에는 고기나 깍두기 같은
고형음식에서부터 시작하여 점차로 진행하여
나중에는 죽이나 미음, 물을 삼키기 어렵게 돼요.
또는 크기가 큰 음식을 먹을 때 걸리는 느낌이 나거나
앞가슴이나 등쪽에 통증을 느낄 수도 있어요.
식사량이 자연적으로 줄게 되어 심한 체중감소와
영양실조가 동반될 수 있어요.
식도암 수술후 관리가 중요한 암이기 때문에
수술후 회복이나 관리에 좋은음식을 꾸준히 챙기셔야 해요.
식도암은 다른 암에 비해서 심각성을
느끼지 못하는 경우가 많아요.
하지만 식도암은 세계 암사망률 6위의 매우 위험한 암이에요.
식도암 초기증상은 인지하기 어려울 정도로
아무 증상이 없는 경우가 많기 때문에 더욱 위험한데요.
주변 장기로 쉽게 전이될 수 있기 때문에
조금이라도 이상이 느껴진다면 검진을
받는 것이 좋아요.식도암을 예방하고 관리하기 위해서는
다음과 같은 생활습관이나 식습관이 필요해요.
뜨거운 음식을 자주 먹게 되면
열이 구강, 인두, 후두, 식도의 점막을
손상시켜서 암을 유발하게 되기 때문에
뜨거운 음식이나 국물은 피하세요.
또 식도암 사망률은 남성이 여성보다 9.5배나 높은데요.
대표적인 원인으로 흡연과 음주를 꼽을 수 있어요
따라서 금연과 금주는 필수적인 부분이에요.식도암 수술후 관리에 있어서 꼭 드셔야 할 음식은
암의 전이나 재발을 억제하고
면역력을 높여줄 수 있는 음식이에요~!!
특히 암환자가 드시는 음식인 만큼
부작용 걱정없이 먹을 수 있어야 하고요.
먹기 쉽고 간편한 음식이어야 꾸준히 먹을 수 있어요.