소세포폐암 생존율 좋은음식 챙겨 먹어요

폐암의 경우 특이 증상이 없기 때문에 
조기발견이 어려우며 증상이 발현된 이후에는
이미 암세포가 어느 정도 발달된 이후이기 때문에 
사망률이 매우 높아요.
소세포폐암 초기에는 거의 증상이 없어요. 
진행된 폐암이라고 하더라도 별다른 증상이 
없는 경우가 많아요.
소세포폐암 환자의 약 80%이상은 어느 정도 
암이 진행 된 후에야 발견하게 돼요.
소세포폐암의 증상에는 객혈, 천명, 색색거리는 숨소리, 
기침 등이 있어요. 
소세포폐암 생존율 좋은음식 챙겨 먹어요.

호박의 밝은 색상에는 다양한 폐건강을 촉진하는
식물성 화합물이 함유되어 있어 
소세포폐암 생존율 좋은음식이에요.
호박에는 특히 베타카로틴, 루테인, 제악산틴을 포함한
카로티노이드들이 풍부하며, 이들 모두는 강력한
항산화 및 항염증 특성을 가지고 있어요.
카로티노이드의 혈중 수치가 높은 것은 노년층 및
젊은층 모두에서 폐 기능 향살과 관련이 있어요.
담배를 피우는 사람들은 호박과 같이 카로티노이드 함량이
높은 음식을 더 많이 섭취함으로써 폐기능 정상화에 더 좋아요.

브로콜리는 소세포폐암 생존율 좋은음식이에요.
세계가 인정한 브로콜리는 비타민과 글루코사민, 
설포라판 등 몸에 좋은 영양소를 풍부히 함유되어 있어요.
미국 존스홉킨스 의대 연구팀이 발표한 자료에 따르면 
만성폐쇄성질환 환자 43명을 대상으로 
브로콜리에서 뽑아낸 설포라판을 투여해 
체내에 어떤 영향을 미치는지 분석했어요.
그 결과, 설포라판은 대식세포의 기능을 증진시켜 
폐 속의 해로운 세균을 사멸하는 효과를 확인했다고 밝혔어요.
연구결과 만성폐쇄성질환 환자는 대식세포의 기능이 적으나 
브로콜리를 섭취하면 기능을 강화할 수 있다고 해요.

콩나물에는 폐와 기관지에 좋은 안토크산틴
외에도 면역력 향상에 도움을 주는 비타민C 가
풍부해 감기 예방에도 좋아요.
또 콩나물에 풍부하게 들어 있는 아미노사인
아르기닌은 혈류로 들어와 일산화탄소로 전환되며
염증에 관여하는 효소를 억제하고 면역력을 높여
체내 바이러스가 쉽게 침투하지 못하도록 
하기 때문에 폐나 기관지 건강에 도움을 줘요.
콩나물국이나 무침으로 드실 수 있어서 더 좋은
소세포폐암 생존율 좋은음식이에요.

오렌지에는 비타민 C와 비타민 B6이 풍부해 
폐가 산소를 옮기는 데 도움이 되며 
폐에 도움이 되는 항산화제와 항염증제가 풍부해요. 
연구 결과에 따르면, 비타민 C는 격렬한 운동으로 
폐의 기도가 좁아지는 운동 유발성 천식을 
52% 감소시키는 것으로 나타났어요. 
자몽에 함유된 나린진은 암 유발 효소의 활성화를 억제하며, 
리코펜은 항산화 효과를 가지고 있어요. 
특히, 자몽은 담배를 끊은 후 폐를 깨끗하게 하는 데 매우 좋아요.

 

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