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  • 난소암 생존율 좋은음식 챙겨야 할 음식들이 있어요
    카테고리 없음 2023. 6. 9. 11:17

    난소암 발생 연령대를 보면 50대가 29.7%로 가장 많고
    40대가 20.7%, 60대가 18.8%의 순이었어요.
    난소암은 여성암 가운데 생존율이 가장 낮은 것으로 
    알려져 있는데 조기 진단이 어려워 복막에 
    전이가 된 후에야 알게 되는 경우가 많아요.
    그렇지만 다른 암과 마찬가지로 일찍 발견하면
    완치가 가능하고 생존율도 매우 높아져요.
    얼마나 일찍 발견하느냐가 가장 중요하죠.
    다른 암들에 비해 증상이 특별하지 않고 불분명하여 
    다른 질환으로 오인해 진단이 늦어지는 경우가 많아요. 
    난소암이 발견 되면 수술을 받고 항암치료를 하면서
    난소암 생존율 좋은음식 챙겨야해요.

    크랜베리에는 레스베라트롤이라는 폴리페놀이 함유돼 있어요. 
    폴리페놀은 활성산소를 몸에 유해하지 않은 
    물질로 바꿔주는 역할을 해요. 
    폴리페놀은 세포를 구성하는 단백질 및 효소를 보호해 
    다양한 질병에 대한 위험도를 낮춰줘요. 
    심장질환을 막아주는 것으로도 알려져 있으며, 
    크랜베리 추출물이 난소암의 항암치료 효과를 6배 
    증가시킨다는 연구 결과도 있다고 해요.

    마늘은 혈액순환에 큰 도움이 되는 음식이에요.
    그리고 에스트로겐이 많이 함유되어 있어서
    생리불순이나 여성 생식기관에 아주 좋은 음식이에요.
    우리가 매일 먹는 한식에는 마늘이 재료로 많이 쓰이는데요.
    하루에 마늘 3쪽 정도만 섭취해주어도 난소 건강에
    큰 도움이 된다고 하니 자주 드시면 난소암 예방이나
    난소암 생존율 좋은음식 꾸준히 드시면 좋아요.
    또 마늘에는 셀렌이라는 성분이 많이 함유되어 있는데 
    이 성분은 면역력 증진에 탁월한 성분이에요.

    특유의 맛과 향을 가진 곰취도 암을 예방하는 
    효과가 뛰어나어나요. 
    특히 곰취에 들어 있는 베타카로틴과 비타민 C가 
    항암 작용에 기여해 난소암 생존율 좋은음식이에요.
    국내 연구에 따르면 곰취 추출물이 암세포 억제에 
    탁월한 효능을 보인다고 밝혀지기도 했어요.

    가지는 페놀 화합물, 클로로필, 알칼로이드 등의 
    물질이 들어 있어 암 억제 효과가 뛰어나요. 
    가지의 보라색을 내는 안토시안계의 나스닌과 
    히아신 성분은 암을 예방하는 동시에 
    항산화 효과를 내기도 해요. 
    일본 연구에 따르면 가지의 알칼로이드 성분이 
    난소암 세포의 증식을 억제하는 것으로 나타났어요.
    가지에서 추출한 8종류의 성분이 암세포 증식을 
    억제한 것으로 분석되면서 
    난소암 생존율 좋은음식이에요.

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