류마티스 관절염에 좋은 음식 꼭 드세요

류마티스 관절염은 염증 반응물질이 흘러다니면서 
몸을 공격하여 관절 내에 염증이 발생하고 
통증을 일으키는 것이에요.
초기 치료가 매우 중요한 질환으로, 
전신 피로감, 손 변형 등의 증상이 나타나거나 
손과 발의 관절이 붓고 아프며 아침 강직 증상이 
나타난다면 병원 검진을 통해 원인을 찾아내야 해요.
초기에 치료하지 않으면 나중에는 관절을 
사용할 수 없을 정도로 관절의 변형이 오기 때문에 
초기대응이 매우 중요해요.
류마티스 관절염에 좋은 음식 꼭 드세요.

마늘, 양파 등과 같은 파속 채소는 항염증 
효과가 있어 류마티스 관절염에 좋은 음식이에요. 
실제로 영국 킹스칼리지런던대 연구팀이 평균 연령 58.9세 
여성 쌍둥이 1000쌍을 대상으로 식생활 습관을 조사해 
엉덩이, 무릎, 척추뼈 등의 상태를 검사한 결과, 
파속 채소가 관절염을 예방하는 효과가 있는 것으로 나타났어요. 
연구팀은 파속 채소에 풍부한 이황화디알릴 성분이 
연골 조직 손상 효소들의 생성을 억제했기 때문으로 추정했어요.

류마티스 관절염으로 고생하는 환자들의 식단에서 
토마토는 빠질 수 없는 음식이에요. 
항산화 효능이 뛰어나 암 예방과 면역력 증강 등 
다양한 효능을 갖고 있는 토마토는 몸속 염증을 
없애는 데에도 도움이 되는 식품이에요. 
토마토에 함유되어있는 천연 항산화제 라이코펜 성분은 
소염 효과에 탁월한데, 우리 몸의 각종 염증 반응을 
완화시킬 뿐만 아니라 통증도 줄여줘요.

견과류 역시 염증과 싸우는 오메가-3 지방산의 
훌륭한 공급원이에요. 
그동안 견과류는 일부에서 슈퍼푸드로까지 소개되고 있는데 

슈퍼푸드는 아니더라도 확실히 견과류는 

우리몸에 좋은 영향을 주는 음식임에는 틀림없어요. 
예를 들어, 아몬드에는 비타민 E와 망간도 포함되어 있는데, 
비타민 E가 신체를 손상으로부터 보호하는 
항산화제의 역할을 한다면, 망간은 관절을 고치는 과정에서
더 빠르고 효과적으로 일할수 있도록 도와준다고 해요. 
다만 견과류의 지방함량이 높기 때문에 
하루에 한줌 정도로 제한해야 한다고 해요.

타조는 지구상에서 가장 우수한 성장율을 지닌 동물이에요.
타조는 고기 뿐만 아니라 뼈, 타조알까지
영양분이 풍부해서 모두 섭취하면 건강에 더욱 좋은데요.
타조엑기스로 만들면 타조고기와 뼈, 알까지 
넣어서 만들기 때문에 다양한 영양분을 모두 섭취할 수 있어요.
타조는 단백질을 만드는 원료인 필수 아미노산이 함유되어 있어서 

성장기 아이들에게는 물론이고 성인병 예방에도 좋아요.
또 고단백 단백질 타조고기는 성인용 스태미너 식품이에요.
특히 저열량, 고단백, 저지방, 저콜레스테롤로 알려진 
타조이기 때문에 남녀노소 누구에게나 좋은 타조에요.
특히 저열량, 고단백, 저지방, 저콜레스테롤로 알려진 
타조이기 때문에 남녀노소 누구에게나 좋은 타조에요.
타조진액은 한약재나 정재수를 넣지 않고 무농약 인증을 
받은 당근, 비트, 파파야, 흑마늘, 블루베리 등의 
오색푸드를 넣어서 함께 만든 제품으로 드셔야 해요.

 

▼▼부작용 걱정없는 타조진액 쇼핑몰 보러가기▼▼

 

https://smartstore.naver.com/dongseokclub/products/5045656381

[강복자식품] 블랙숙성 타조진액 60ml 60팩 : 꽃송이부부