베체트병에 좋은 음식 꾸준히 드세요

베체트병은 반복적으로 염증이 생기면서 치료 방법이 
명확하지 않은 난치성 자가면역질환이에요.
가장 대표적인 증상은 아프타성 구내염이며
성기 주변에서도 유사한 궤양이 생길 수 있으며
혈관이 지나가는 모든 곳에서 증상이 나타날 수 있어요.
구강궤양, 생식기 궤양, 피부, 눈, 관절염, 위장관 질환,
혈관염 등의 증상으로 나타나요.
베체트병은 호전과 악화가 반복되는 만성질환이어서
증상이 심해지지 않도록 관리하는게 중요해요.
베체트병에 좋은 음식 꾸준히 드세요.

 

생강은 기관지나 목에 좋은 음식으로만
알고 계시는 분들이 많은데요.
베체트병에도 좋은 음식이라고 해요.
그 이유는 생강에 풍부한 진저롤이라는 성분 때문이에요.
생강의 매운맛을 내는 성부인 진저롤은 향균, 
종양 억제 등의 효과가 높다고 해요.
또한 몸을 따뜻하게 하고 소화를 도와 위장을 튼튼하게 
해주는 생강은 체온을 높여 면역력을 높일 수 있는 
음식이어서 염증에 좋은 음식으로 꾸준히 드시면 좋아요.

 

풍부하고 질 좋은 단백질이 풍부한 계란은
베체트병에 좋은 음식이에요.
특히 엽산이 많이 들어 있는 음식으로 
계란을 꼽을 수 있는데요.
또한 염증에 좋다는 비타민 B12가 함유되어 있어서
염증에 좋은음식으로 자리 잡으면서 
베체트병에도 좋은 음식으로도 챙기시면 도움이 돼요.

 

연근에 탄닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어요.
연근을 잘라보면 거미줄처럼 늘어나는 걸 
볼 수 있는데 이게 바로 탄닌 성분이에요.
연근에 탄닌이라는 성분은 염증을 가라 앉혀주고
해독에도 효과가 있으며 지혈 효과까지 있다고 알려져 있어요.
또한 살균 능력이 뛰어나서 혓바늘을 치료하는데
좋기 때문에 베체트병에 좋은 음식이에요.

 

보리에는 베타글루칸이란 성분이 들어 있는데
면역력을 높이는데 꼭 필요한 성분으로
베체트병에 좋은 음식이에요.
베타글루칸은 항균 기능과 노화 방지 기능을 
가진 섬유질이에요. 
이 성분을 먹으면 면역력을 증진시킬 뿐 아니라 
치료 회복력과 항생 기능을 높일 수 있어요. 
세 끼 중 적어도 한 끼 정도 보리와 귀리가 들어간 
식사를 하면 면역력을 높일 수 있어요.

 

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