다발성 골수종에 좋은 음식 체크해요

대표적인 희귀암 중 하나인 혈액암은 많은 분들에게 
생소하게 다가올텐데요. 
백혈구의 한 종류인 형질세포가 비정상적으로 증식하는 
혈액질환으로 특히 뼈를 침윤하는 것이 특징이고 면역장애, 
조혈장애 및 신장장애를 일으키는 치명적인 질환이에요.
이 혈액암은 혈액을 구성하는 성분에 생긴 암을 
포괄적으로 이르는 말로 혈액, 조혈기관, 림프절, 림프기관등에 
발생한 악성종양을 말해요. 
많은 분들이 알고 계시는 백혈병 또한 혈액암의 한 종류로 
백혈병 외에도 악성림프종, 다발성 골수종, 재생불량성 
빈혈 등으로 구분되고 있는데요. 
초기에는 다른 암과 비슷하게 대부분 증상이 없지만 
어느정도 질환이 진행되면 뼈에 통증이 나타나게 되요. 
암세포가 뼈에 침범하면서 통증을 일으키는데 
종창 및 골절, 압통이 동시에 일어나기도 해요.
다발성 골수종에 좋은 음식 체크해요.

 

양배추, 브로콜리, 콜리 플라워 및 브뤼셀
콩나물과 같은 십자화과 야채에는 항골수종
특히 이소티오시아네이트라는 영양소가 들어 있는 음식이에요.
이런 성분들은 혈액을 구성하는 성분들을 만들어주고
또 부족한 부분을 채워주는 역할을 해요.
특히 비타민 B12는 엽산과 함께 작용하여 
적혈구를 형성하는데 좋은 음식이기 때문에
다발성 골수종에 좋은 음식 챙겨야 해요.

 

다발성 골수종에 좋은 음식은 녹차도 빼놓지 마세요.
녹차는 보통 잎을 우려내서 차로 많이 마시는데, 
그것보다는 녹차전이나 밥 등 요리로 만들어 
녹차 전부를 섭취하는 것이 더 좋다고 해요. 
녹차의 덟은 맛을 내는 카테킨 성분은 
체내에 쌓여있는 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 주는 
역할을 해서 혈액암에 특히 효과적이에요.
꾸준히 마시면 좋지만 과다 섭취는 되려 안좋을 수 있다고 
하니 적당히 섭취하세요.

 

다발성 골수종에 좋은 음식으로 콩을 빼 놓을 수 없어요.
콩은 완전식품으로 불릴 만큼 우리 몸에
이로운 성분들이 많은 식품중에 하나에요.
양질의 단백질이 풍부해 기본적으로 암환자들에게 좋아요.
특히 검은콩은 림프 순환 뿐만 아니라 우리 몸에 
순환이 되는 어느 곳이라면 다 좋은 음식이어서 
꾸준히 드시면 도움이 되요.
해독작용이 좋고 면역력을 향상시켜주며,
붓기를 예방해주고 치료해주고 
간, 신장의 해독작용에도 매우 좋은 음식이에요.

 

청국장, 메주 등은 우리나라 대표적인 발효식품으로 
면역력 강화뿐 아니라 항암 효능이 
뛰어난 것으로 알려져 있어요. 
두가지 관리가 모두가 중요한 질환인 
다발성 골수종에 좋은 음식이에요.
또한 항암 치료를 받고 있는 분들의 부작용도 낮춰준다고 해요. 
청국장은 활용도가 높은 음식이므로 평상시 
꾸준히 섭취하면 혈액 암 예방에도 도움이 돼요. 

 

타조는 1년 사이 성장율이 100배 정도 성장하는
지구상에서 가장 우수한 성장율을 지닌 동물이기 때문이에요.
여기에 고기나 뼈, 알까지 버릴 부분 없이
몸에 좋은 성분들을 다량으로 함유하고 있기 때문에
더욱 각광 받고 있는 타조에요.
타조는 고단백 단백질 타조고기는 성인용 스태미너 식품이에요.
특히 저열량, 고단백, 저지방, 저콜레스테롤로 알려진 
타조이기 때문에 남녀노소 누구에게나 좋은 타조에요.
타조진액으로 섭취하면 암환자 영양식으로 먹기도 편하고 
타조의 각종 영양분들의 흡수율 높아져서 충분히 섭취가 
가능해서 다발성 골수종 증상에 드시기에 더욱 좋아요.
특히 타조 뼈에는 천연 성장 호르몬을 함유하고 있고
철분 함량이 높아서 특히 뼈에 좋은 음식으로
성장기 아이들과 노인들, 여성들에게 좋은 음식이에요.
또 단백질, 칼슘, 마그네슘 등 다양하고 풍부한 미네랄을 함유하고 있어서

다발성 경화증에도 좋은 음식으로 자리잡고 있어요.

 

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