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갑상선기능저하증은 갑상선에 어떤 변화가 생긴 질환이에요. 하지만 특정 식품을 꾸준히 챙겨 먹으면 이 질환을 치료하는데 도움이 된다는 것을 알고 있어야 해요. 갑상선기능저하증은 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 갑상선 호르몬이 정상보다 낮거나 결핍된 상태를 말해요. 증상으로는 의욕상실, 피로감, 무기력증, 무관심한 증상, 체온이 낮아져 추위를 느끼기 쉽고, 혹은 심하게 느끼며, 식욕이 없어도 체중이 증가, 머리카락이 거칠어지면서 잘 빠지고, 눈썹이 빠지고, 얼굴이 붓고, 피부가 차고 건조해져요. 또 소화가 잘 안 되고, 잘 먹지 못하는데도 몸은 붓고 체중이 증가할 수 있어요. 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식 부작용 없이 드세요. 베리류에는 갑상선 기능에 도움을 주는 항산화 물질이 아주 풍부해요. 갑..