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건선은 피부 각질이 겹겹이 쌓여 나타나 악화와 호전을 반복하는 만성 피부질환이에요. 현재까지 확실한 원인은 밝혀지지 않았지만, 면역체계가 피부를 공격하는 일종의 자가면역질환으로 여겨져요. 다른 피부질환처럼 단순한 피부질환이 아니라, 신체의 면역계 이상으로 인해 발생하는 전신질환으로 알려진 건선은 심한 가려움을 동반하여 일상생활에 불편함을 주고 외부로 노출되는 부위에 발생 시 콤플렉스나 스트레스로 인하여 대인기피증이 찾아오기도 해요. 건선은 피부에 주로 발생하지만 전신적인 면역체계의 이상이 원인으로 꾸준한 관리가 필요해요. 건선에 좋은 음식 참고하세요. 버섯에는 단백질이 풍부하여 면역력을 높여줘요. 또 비타민과 미네랄, 섬유질이 같이 들어있어 피부재생에 도움을 줘요. 또 버섯을 섭취해주시면 체액을 증가시켜..