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대상포진은 어릴 때 수두를 앓은 사람이 면역력이 떨어지면 몸속에 숨어있던 바이러스가 다시 활동해 피부 발진, 염증, 근육통 등을 일으키는 질병이에요. 수두를 일으키는 바이러스인 바리셀라 조스터 바이러스가 원인이에요. 극심한 통증을 동반하는 대상포진 또한 겨울철 일교차, 추위 등으로 면역력이 저하되었을 때 발생하기 쉬운 바이러스 질환 중 하나이에요. 대상포진은 발병하면 몸살감기 증상과 칼로 몸을 배는 듯한 통증 때문에 일상생활에 불편함을 줄 수 있어요. 일반적으로 면역력이 약해지기 시작하는 60대 이상이 노인들에게 잘 발생하는 것으로 알려져 있으며 이외에도 면역력이 떨어진 만성질환자도 발병 우려가 높아요. 대상포진재발에 좋은 음식 살펴봐요. 견과류는 종류도 다양한 만큼 그 영양 또한 각각 풍부하게 포함되어..