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쇼그렌 증후군은 20~30대에도 발생하지만 주로 40~50대의 중장년층이 걸리는 것으로 알려져 있으며, 여자가 남자보다 9배 정도 발병률이 높다고 해요. 주요 증상은 외분비선의 기능 저하로 침이 부족해 혀가 건조하고 갈라지며, 치석이 잘 끼고, 충치, 치주염이 자주 발생해요. 특히 타액선, 눈물샘 등에 림프구가 침입해 만성 염증이 생겨 분비 장애를 일으켜 입이 마르고 눈이 건조해지는 증상을 보이는 자가면역성 전신 질환이에요. 쇼그렌 증후군에 좋은 음식 중요해요. 오메가3 지방산과 비타민 D가 풍부하게 들어있는 연어는 몸속 바이러스와 유해세균을 없애주고 백혈구의 기능을 향상시켜서 면역을 강화해주는 식품이에요. 쇼그렌 증후군에 좋은 음식으로 효과적이에요. 지방함량은 낮고 항산화 물질이 풍부해 각종 혈관질환,..