전립선염
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전립선염에 좋은 음식 꼭 챙겨드세요카테고리 없음 2023. 1. 6. 10:31
전립선은 남성 생식기관의 일종으로 정액의 일부를 만들고 배노 괄약근 기능을 일부 담당해요. 정상크기는 대략 호두알 정도고 무게는 20그램 정도 되요. 이 전립선은 정액을 만들어내고 그 정액을 저장하였다가 외부로 전달하는 기능을 담당하고 있어요. 나이가 들수록 이 전립선에 다양한 질병들이 발병할 수 있는데요. 대표적인 질환으로 전립선염과 전립선비대증이 있어요. 오늘은 그중 전립선염에 대해 알아보려고 해요. 전립선염에 좋은 음식 꼭 챙겨드세요. 전립선에는 견과류가 특히 좋은데요. 그중에서도 브라질너트는 전립선염에 좋은 음식으로 꼽혀요. 브라질너트는 전립선 건강을 유지하는 데에 필요한 아연이 함유되어 있으며, 아미노산, 마그네슘, 티아민 등 다양한 미네랄 성분이 함유되어 있어서 전립선 건강에 큰 효과를 보이는..