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강직성 척추염이라는 병을 모르는 분들이 아마 계실거에요. 일명 강척이라고 불리는 강직성 척추염은 희귀성 난치 질환으로, 척추에 염증이 생겨 움직임이 둔해지고 뻣뻣해지는 질환이에요. 증상은 대개 염증성 허리 통증, 엉덩이 통증, 관절통이 나타나며 전립선염, 염증성 장 질환 등 염증이 다른 곳으로 퍼져 합병증이 생기기도 해요. 애석하게도 강직성 척추염은 희귀성 난치질환인 만큼 아직 병을 완치시키는 약이 개발되지 않았어요. 따라서 강직성 척추염은 병원에서 처방하는 약물과 치료 외에도 환자 본인이 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 가장 중요한 질환이에요. 강직성 척추염에 좋은 음식이 중요해요. 대표적인 칼슘 급원 식품인 우유는 강직성 척추염에 좋은 음식이에요. 관절염 환자에게 뼈를 튼튼하게 해주는 우유의 칼..