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암이라고 하면 예전에는 생명을 위협하는 불치병이라고 생각 했지만,최근에는 의학기술의 발전으로 많은 분들이 건강을 회복하고 있어요. 그럼에도 불구하고 담낭암은 아직까지도 예후가 좋지 않은 암 중 하나로 알려져 있어요. 평소 담낭암이 발생하지 않도록 위험요소를 피하고 담낭암에 좋은 음식을 꼭 챙기셔야 해요. 고구마는 잘 먹으면 간이나 위의 회복을 돕고 식이섬유가 풍부해 장에도 좋아요. 체력을 좋게 하고 위장을 튼튼하게 해주는 고구마는 담낭의 기능에도 도움을 줘요. 고구마의 항암성분은 껍질에 함유돼 있는 베타카로틴인데, 이 베타카로틴은 세포를 노화시키는 활성산소를 잡는 영양소로 피부나 장기를 둘러싸고 있는 조직의 세포가 딱딱하게 변질되는 것을 막아줘요. 유럽에서는 요구르트, 올리브와 함께 3대 장수식품 중 하..

담낭암은 위암이나 간암, 대장암에 비해 생소하게 들리는 암이기는 하지만 발병율이 낮은 암은 아니에요. 담낭은 간에서 분비된 담즙을 보관하는 기관으로 간 아래쪽에 위치하고 있어요. 담낭암에 걸리면 옆구리에 통증이 있는 것이 특징이에요. 특별한 이유 없이 소화가 계속 안 되고 얼굴이 누레진다면 조심해야 해요. 단순히 스트레스나 피로로 인한 증상이 아니라, 담낭암이나 담도암이 원인일 수 있어요. 오늘은 생존율이 낮은 암으로 잘 알려진 담낭암 식이요법에 좋은 음식에 대해 추천해볼게요. 사과의 효능은 다양하지만, 특히 쓸개를 부드럽게 해준다는 과일로 대표적으로 손꼽히고 있어요. 담도암뿐만 그런 것이 아니라 쓸개와 관련한 통증 및 질환에도 사과나 사과즙을 권하는 경우가 있어요. 또 붉은 색 껍질 속에 든 캠페롤과 ..