건강한삶 건강한삶

피부는 우리의 위생상태와 정신건강 그리고 소화흡수 기능에 대해서까지 모든 것을 투영해서 보여줘요. 좋은 피부, 건강한 피부를 갖고 싶거나 유지하고 싶을 경우 균형잡힌 식단과 규칙적인 운동이 꼭 필요해요. 피부 양성종양은 사실 큰 문제가 되는 경우는 많지 않아요. 때문에 자가치료를 하거나 증상이 완화되기를 기재하고 방치할 수 있는데요. 그러나 이같이 양성이 아닌 악성종양 증상이 보인다면 피부암을 의심해보고 즉시 병원 검진을 받아야 해요. 피부는 식습관의 영향을 정말 많이 받기 때문에 피부암을 예방하고 관리하고 싶다면 피부암에 좋은 음식을 꼭 드셔야 해요. 특히 햇빛이 강할 때에는 야외 활동을 삼가는 것이 피부암 예방을 위한 첫번째 수칙이에요, 햇빛에 무방비로 노출되면 심각한 경우 피부암인 흑색종 등에 걸릴..

여드름이나 뾰루지처럼 흔히 우리가 볼 수 있는 피부 양성종양은 사실 큰 문제가 되는 경우는 많지 않아요. 때문에 자가치료를 하거나 증상이 완화되기를 기재하고 방치할 수 있는데요. 악성종양일 경우 피부암을 의심해보고 즉시 병원 검진을 받아야 해요. 피부암의 원인은 질병에 따라 조금씩 차이가 나지만 공통적인 것은 자외선이에요. 가장 흔하게 발생하는 3대 피부암에는 기저세포암, 편평세포암, 흑색종이 있어요. 동양인에게 주로 발생하는 피부암은 흑색종으로 흑색종은 자외선 노출이 적은 손, 발가락, 발바닥에 주로 발생하며, 손발톱에 생기는 경우는 검은 선으로 시작해 점차 넓어지고 주변 피부로 번지는 모습으로 나타나는 특징이 있어요. 피부암 수술후 좋은음식 꼭 챙겨야 해요. 오렌지, 레몬, 귤, 자몽 등 감귤류에는 ..