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우리 몸에는 폐의 표면과 갈비뼈로 이루어진 부분의 안쪽을 덮고 있는 장막인 늑막이라는 막이 있는데요. 이러한 곳이 여러가지 원인으로 인해 염증이 생기는 질환을 두고 늑막염이라 해요. 늑막염 증상으로는 먼저 숨을 쉴 때 둔하거나 날카로운 흉통을 느낄 수 있고 이때 흉막액이 많이 차게 되면 숨쉬기가 힘들고 기침과 가래가 심해지게 돼요. 뿐만 아니라 권태감과 오한 발열 등이 동반되기도 하며 경우에 따라서는 흉막액에 고름이 차기도 하는데 대부분의 통증은 염증이 있는 부분에만 국한되어 발생해요. 늑막염 관리를 위한 늑막염에 좋은 음식 5가지 추천해요. 붉은색 빛을 띄는 파프리카는 라이코펜이라는 물질이 풍부하게 함유되어 있어요. 이는 늑막과 폐 질환을 사전에 억제하는데 도움이 되며 탁한 공기와 흡연으로 인해 우리 ..

폐의 표면과 갈비뼈로 이루어진 부분의 안쪽을 덮고 있는 얇은 2장의 막을 늑막이라 하는데, 이 늑막은 두 겹 사이에 흉막강이라는 공간을 형성하고 소량의 윤활제을 통해 폐와 가슴벽의 마찰저항을 줄이면서 폐의 팽창을 원활하게 하는 중요 기능을 담당하고 있어요. 대표적인 늑막염 증상으로는 흉통이에요. 바늘로 가슴을 찌르는 듯한 통증이 오는 경우도 있고 어깨가 결리듯이 뭉치는 듯한 느낌으로 오는 경우도 있는데요. 또 열이 나며, 헛기침이 날 수 있고 머리가 아프거나 식욕부진 현상이 올 수도 있어요. 늑막염에 좋은 음식 참고하세요. 붉은색 빛을 띄는 파프리카는 라이코펜이라는 물질이 풍부하게 함유되어 있어요. 이는 늑막과 폐 질환을 사전에 억제하는데 도움이 되며 탁한 공기와 흡연으로 인해 우리 몸에 누적될 수 있는..

폐의 표면과 갈비뼈로 이루어진 부분의 안쪽을 덮고 있는 얇은 2장의 막을 늑막이라 하는데, 이 늑막은 두 겹 사이에 흉막강이라는 공간을 형성하고 소량의 윤활제을 통해 폐와 가슴벽의 마찰저항을 줄이면서 폐의 팽창을 원활하게 하는 중요 기능을 담당하고 있어요. 이런 늑막에 여러 원인에 의해 염증이 발생한 상태를 늑막염이라 말하는 것으로, 습성과 건성의 유형으로 나누어져요. 늑막염에 좋은 음식 챙겨봐요. 토마토는 기관지 건강에 좋은 식품으로 빠질 수 없어요. 토마토에 들어있는 라이코펜 성분은 폐질환 예방에 효과적이에요. 라이코펜이 흡연 등으로 인한 체내 유해산소를 감소시키기 때문에 늑막염에 좋은 음식이에요. 특히 라이코펜은 기름과 같이 먹어야 체내 흡수율이 높아져요. 올리브오일 등에 버무리거나 볶아서 먹으면 ..