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강직성 척추염이란 척추에 염증이 생겨 움직임이 둔해지고 뻣뻣해지는 질환이에요. 특정 유전자가 강직성 척추염을 일으킨다고 알려져 있으며 그 외에도 세균 감염, 과로 등이 원인으로 지목되요. 증상으로는 대개 염증성 허리 통증, 엉덩이 통증, 관절통이 나타나며 전립염, 염증성 장질환등 염증이 다른 곳으로 퍼져 합병증이 생기기도 해요. 강직성척추염의 특징은 아침이나 같은 자세로 오래 있을 경우 심한 통증이 느껴지고, 어느 정도 움직인 후에는 통증이 호전되요. 통증이 느껴지다가도 저절로 호전되기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많은데요. 강직성 척추염에 좋은 음식 챙겨야 해요. 잘 익은 무는 그냥 깎아 먹어도 맛있고 영양이 풍부해요. 무에는 비타민C가 사과의 4배 이상 함유되어 있어 항산화효과가 크고..

허리가 어깨, 목이 결리면 보통은 단순 염증이나 디스크라고 생각하는 경우가 많은데요. 강척이라고 불리는 강직성 척추염 일수도 있으니 파스나 약에 의존하지말고 빠른 시일내에 병원을 찾는게 좋아요. 강직성 척추염은 희귀성 난치 질환으로, 척추에 염증이 생겨 움직임이 둔해지고 뻣뻣해지는 질환이에요. 원인이 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만 유전적인 소인, 호르몬, 감염, 스트레스 등 다양한 환경적인 요인도 복합적으로 작용하는 것으로 추정하고 있어요. 특징은 아침이나 같은 자세로 오래 있을 경우 심한 통증이 느껴지고, 어느 정도 움직인 후에는 통증이 호전돼요. 통증이 느껴지다가도 저절로 호전되기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많아요. 강직성 척추염에 좋은 음식 꾸준히 먹으면서 관리해요. 강직성 척추..

강직성 척추염의 특징은 아침이나 같은 자세로 오래 있을 경우 심한 통증이 느껴지고, 어느 정도 움직인 후에는 통증이 호전되요. 통증이 느껴지다가도 저절로 호전되기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많은데요. 증상이 악화되면 일상 생활이 불가능 해질수도 있어서 초기에 치료하고 관리해주는게 중요해요. 증상은 대개 염증성 허리 통증, 엉덩이 통증, 관절통이 나타나며 전립선염, 염증성 장 질환 등 염증이 다른 곳으로 퍼져 합병증이 생기기도 해요. 애석하게도 강직성 척추염은 희귀성 난치질환인 만큼 아직 병을 완치시키는 약이 개발되지 않았어요. 그래서 강직성 척추염에 좋은 음식 찾아봤어요. 항산화 물질이 풍부한 시금치는 대표적인 면역강화 식품으로 질병과 노화의 원인이 되는 활성산소를 막아주는 역할을 하는..

보통 허리 아프거나 등이 아프면 근육통이나 담정도라 생각하고 파스나 붙이고 넘어가는 경우가 많은데요. 강직성 척추염 일 수 있으니 주의가 필요해요. 강직성 척추염은 허리를 움직이고 구부리는데 사용되는 관절 혹은 인대에 염증이 생기는 척추 관절질환이에요. 강직성 척추염의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 과로 및 스트레스, 세균성 감염 등의 환경적인 요인도 강직성 척추염 발생에 영향을 끼친다고 알려져 있어요. 그중 유독 젊은 사람들에게서도 흔하게 나타나는 질환으로 젊다고 방심하지 말고 조기진단과 치료, 올바른 생활습관을 통해 질병의 진행을 막는 것이 중요해요. 강직성 척추염에 좋은음식 챙겨 먹어요. 뽀빠이의 힘의 상징으로 잘 알려진 시금치, 비타민 등 영양분이 풍부하고 항산화, 항암 성..