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유방암 식이요법 4가지 알아볼게요 유방암이란 유방에 생긴 암세포로 이루어진 종괴로 손에 잡히거나 만져지고 일반적으로 유방의 유관과 소엽에서 발생해요, 원인은 아직 정확하게 밝혀진 바 없기에 어떤 사람이 발병 확률이 높은지, 어떻게 하면 예방 가능한지 확실하게 알긴 어려워요. 그러나 여러 연구를 통해 유방암 환자와 일반인을 비교했을 때 여러 차이점을 발견했고 이것을 위험인자라고 하는데 여성호르몬인 에스트로겐 연령, 출산 경험, 수유 요인, 음주, 방사선 노출, 가족력 등이 있어요. 유방암 증상으로는 다음과 같은 증상들이 나타나니 잘 알아두세요. 멍울은 유방암에서 가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나애요. 일반적인 멍울보다 상대적으로 더 단단하고 울퉁불퉁한 것이 특징인데요. 경계가 모호하며 비교적 유방 안에서..

유방암에 좋은음식 꼭 챙겨요 최근 한 가수가 유방암4기로 세상을 떠나서 세간에 안타까움을 전헀는데요. 초등학생인 어린 딸을 두고 떠나는 모습을 보니 더 가슴이 아프더라고요. 위암, 자궁암, 간암, 대장암, 유방암은 국가 5개암이라고 불릴 정도로 발병율이 높아요. 특히 여성들에게 유방암은 치명적인 암이에요. 유방암에 좋은음식으로 꾸준히 관리하셔야 해요! 유방암은 조기 검진과 치료 기술 발전으로 치료 예후는 나날이 좋아지고 있지만, 우울증이나 불안장애를 동반하는 경우가 많아요. 가슴 절제가 필요한 경우로 심리적 충격이 크고 보통 5~10년 정도 복용해야 하는 호르몬 억제제 자체도 우울증을 유발할 수 있어 주의가 요구돼요. 따라서 유방암에 좋은 음식을 챙겨주어야 건강을 회복하고 생존율을 높이는데 도움이 되요...

유방암에 좋은음식 꾸준히 챙기셔야 해요 모든지 꾸준히 하는게 어려운 것 같아요. 운동도 그렇고 공부도 그렇고요. 특히 건강 관리는 꾸준히 하기가 정말 어렵죠. 그래서 꾸준히 해보려고 좋은음식부터 챙기고 있어요. 저희 집안은 유방암 가족력이 있어서 늘 조심하고 있는데요. 이모나 사촌들 중에서도 유방암 수술을 받은 분들이 있다보니 저 역시 걱정스러울수 밖에 없어요. 그래서 올해부터라도 유방암 관리를 위해서 유방암에 좋은음식을 챙기기로 했어요. 사실 암에 좋은 음식들은 많이 있지만 믿고 먹을 수 있는 음식이 많지 않다는게 문제죠. 유방암은 초기에만 발견한다면 다른 암에 비해서 생존율도 높고 완치율도 높은 암이에요. 다만 꾸준한 관리는 빼놓을 수 없는 부분이기는 해요. 유방암 발병연령이 갈수록 낮아지면서 젊은 ..

유방암에 좋은음식 찾았어요 유방암이란 유방에 발생하는 모든 악성 종양을 통틀어 말해요. 즉, 유방에 비정상적인 조직이 계속 자라거나 다른 장기에 퍼지는 치명적인 병이에요. 미국의 경우 오래 전부터 여성암 중 1위를 차지하고 있으며, 우리나라에서도 유방암의 발생이 꾸준히 증가해 2001년에는 여성암 중 가장 많은 암이 되었어요. 따라서 많은 여성들이 관심을 가지고 관리하고 있는데요. 무엇보다 유방암에 좋은음식 꾸준히 챙기는게 중요해요. 초기에 발견하면 완치의 가능성이 높아 생존율이 높은 유방암은 특히 40세 이상의 연령에서 자주 발생하기 때문에 40세 이상이라면 꾸준한 정기검진과 유방암 자가진단 방법을 통해 체크를 하다 조금이라도 이상하면 내원을 하는게 중요해요. 요즘에는 젊은 여성들에게도 발병율이 해마다..