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백혈구는 밖에서 침입한 유해균을 물리치는 일을 하는 우리 몸의 면역력을 담당하는 혈액성분이에요. 몸이 피곤하거나 과음, 감기 같은 질병이 걸렸을 때 일시적으로 백혈구 수치가 낮아질 수는 있지만 몸이 회복되면 정상으로 돌아오게 되요. 하지만 계속해서 백혈구 수치가 낮아져 있는 상태라면 검진을 받아 볼 필요가 있어요. 백혈구 수치가 정상이 아닐 경우 가장 치명적인 질병인 백혈병이 발병할 수 있기 때문이에요. 백혈병은 피가 만들어지는 과정에서 백혈구가 완전히 형성되지도 않은채 지나치게 많이 생산되고, 더불어 적혈구나 혈소판도 제 구실을 못하는 혈액암이에요. 백혈구수치가 낮으면 면역기능이 약해지게 되고 감염성 질환에 노출이 쉬워져요. 백혈구에 좋은 음식 제대로 알고 챙겨요. 고구마에는 비타민A와 베타카로틴이 풍..

간에서 분비되는 담낭 즙을 담낭에서 농축해 저장하고 있다가 음식이 몸으로 들어오면 소화를 돕기 위해 다 방출해요. 담즙은 간에서 만들어져서 담낭에 모인 뒤, 담관을 타고 내려가 십이지장으로 분비돼요. 대표적인 증상으로는 복부 쪽 통증이에요. 보통 오른쪽 윗 부분에 통증이 발생 하고 있으며 숨을 들이 쉬거나 기침을 할 때 통증이 더 심해지는 증상이 있어요. 또한 복부를 눌렀을 시 심한 통증이 발생 하며 심할 경우 오한, 오심, 구역질이 나는 등의 증상이 있을 수 있어요. 담낭제거수술 후 좋은음식 관리에 필수에요. 항암이라면 빠질 수 없는 식품으로 마늘을 꼽을 수 있는데 담낭제거수술 후 좋은음식이기도 해요. 특히 담낭염에 좋은 음식이면서 항암은 물론 살균과 향균, 항염작용에 이로운 영향을 미치기 때문에 식단..

항암치료는 치료 효과가 좋기 때문에 암치료 과정에서 빼놓을 수 없는 중요한 치료 과정중 하나에요. 항암치료는 암세포의 증식을 방해하는 함암제를 투여해 암세포의 분열을 막고 사멸시키는 과정이에요. 암 세포와 같이 빨리 분열하는 세포에 가장 강력하게 그 효과가 나타나지만, 정상 조직 중에서도 빨리 분열하는 세포가 있는 장기에 영향을 줄 수도 있어요. 따라서 골수세포나 위장관의 점막세포, 머리카락이 자라는 모낭세포 등에 영향을 주게 되요. 항암치료를 받다 보면 면역력이 급격하게 떨어지면서 항암 부작용이 나타나서 환자는 더욱 괴로운 과정을 견뎌야 해요. 항암환자에게 좋은 음식 꼼꼼히 체크해요. 항암치료는 치료 효과가 좋기 때문에 암치료 과정에서 빼놓을 수 없는 중요한 치료 과정중 하나에요. 항암치료는 암세포의 ..

임파선암은 우리 몸 곳곳의 림프절에 종양이 발생하는 질환을 말해요. 임파선암은 혈액세포 중 하나인 림프구가 과다증식해서 종양을 만드는 것으로써 악성림프종이라고 부르기도 해요. 우리나라 암 발병율 중 9위를 차지하고 있는 암이에요. 임파선암은 우리나라 남성 암종별 사망률 9위에 해당하고 5년 생존율이 70%가 안될 만큼 치료가 쉽지 않아 관리에 주의를 기울여야 하는 암이에요. 증상으로는 일반적으로 50대 이후에 많이 발병하는 것으로 알려져 있고 가장 큰 특징은 딱딱한 덩어리가 만져지고 또 주변 조직을 침범하면서 커지기도 하고 체중감소와 빈혈, 출혈 등 전신 증상도 함께 나타나요. 임파선암은 임파선에서 생겨난 것일 수 있으며, 유방암의 전이로 인해 발생될 수 있어요. 임파선암 수술후 좋은음식 참고하세요. 레..

최근 현대인이 가장 많이 겪는 질병 중 하나 바로 갑상선 관련 질병이에요. 내분비기관 중 하나인 갑상선은 목의 앞부분 중앙에 튀어나온 부분에서 조금 아래에 위치하고 있으며 갑상선 호르몬을 생산 및 저장해두었다가 혈액으로 내보내는 역할을 담당하고 있어요. 갑상선에 생기는 악성종양을 갑상선암이라고 불러요. 갑상선암은 착한암 혹은 거북이암이라고 불리면서 암중에서는 악성도가 낮은 암으로 적절한 시기에 갑상선암 치료만 받으면 완치율이 90%에 달하며 진행도도 비교적 늦어요. 갑상선암 수술후 좋은음식 참고하세요. 세계 10대 슈퍼 푸드라고 불리는 토마토에는 우리 몸에서 유익한 작용을 하는 성분이 많이 포함되어 있어요. 토마토의 붉은색을 내는 라이코펜은 항산화 작용이 매우 뛰어나기 때문에 각종 암 유발 원인 중 하나..

최근에는 10~20대 젊은 연령에서 특히 증가하고 있는 자가면역질환중 크론병이 관심을 가져야 해요. 만성 질환으로 오랫동안 지속되며 완치시킬 순 없고 일부에서는 심각한 합병증이 발생할 수 있어요. 만성 질환인 만큼 평소 관리가 중요하며, 특히 식습관은 크론병을 악화 시킬 수도 있고 완화 시킬 수도 있는 중요한 부분이에요. 대장과 소장이 연결되는 부위인 회장과 맹장에 발생하는 경우가 전체 크론병 환자의 40~60%로 가장 흔해요. 크론병의 원인은 아직 명확히 밝혀진 바 없으나 환경적 요인, 유전적 요인과 함께 소화관 내 정상적으로 존재하는 세균에 대한 몸의 과도한 면역반응 때문일 것으로 추정하고 있어요. 크론병에 좋은 음식 꾸준히 먹어야 해요. 바나나는 다양한 영양소를 가진 과일이에요. 대표적으로 비타민C..

암 수술후 생존율을 높이기 위해서항암치료를 받게 되는데 항암치료중에는 음식을 잘 챙겨야 항암치료 효과를 높이고 부작용을 줄일 수 있어요. 항암치료는 암세포의 증식을 막아주는 치료로 암환자에겐 꼭 필요한 약물치료에요. 항암치료는 암세포의 증식을 방해하는 함암제를 투여해 암세포의 분열을 막고 사멸시키는 과정이에요. 암 환자는 항암제 치료를 받은 도중 구강 건조, 미각 변화, 구토감, 피로감 등 부작용을 흔히 경험하게 되므로 더 건강하고 균형 잡힌 식사가 필요해요. 암 환자에게 먹을 거리는 삶의 질을 좌우할 뿐만 아니라 치료의 기초가 되기 때문에 중요한 부분이에요. 항암에 좋은 음식 꼭 챙겨주셔야 해요. 가지는 항암에 좋은 음식으로 꼽혀요. 이유는 보라색에 들어 있는 파이토케미컬 때문이에요. 파이토케미컬은 채..

담도에 염증이 생기는 것을 담도염이라고 해요. 영양소의 흡수를 돕는 담즙은 간에서 만들어져서 십이지장으로 내려와요. 이 담즙이 내려오는 길은 간에서부터 시작되어 나뭇가지처럼 생겼는데 이를 담관 또는 담도라고 해요. 담도는 간에서부터 췌장을 지나서 십이지장까지 가는 긴 통로를 담도라고 해요. 이것이 담도를 통해서 원활하게 공급이 되어야 하며, 만약 염증으로 인해서 제대로 된 공급이 되지 않는다면 콜레스테롤 배출이나 해독작용에 문제가 생길 수 있어요. 담도염 증상으로는 오한을 수반하는 발열 및 황달, 오른쪽 복부 통증이 대표적인 증상이지만, 고령자 등에서는 증상이 나오지 않고 중증화 될 수 있어요. 특히 대표적인 것은 극심한 복통인데, 오른쪽 윗배 부근에 담도산통이라고 하는 참을 수 없는 정도의 통증이 나타..