흑염소먹는법
-
직장암 수술후 좋은음식 중요해요카테고리 없음 2024. 4. 5. 09:56
대장암은 전립선암에 이어 한국인에게 빠른 속도로 증가하고 있어요. 대개 40세 이후부터 발생하나 때때로 30대 젊은 연령에서도 발생할 수 있어요. 직장암의 큰 원인으로 주목받은 것은 과다한 육류 섭취, 고지방식이에요. 육류 중에서도 특히 붉은색을 띠는 육류가 대장암 발생률을 높인다고 해요. 직장 건강을 위해서는 섬유질이나 과일, 야채를 많이 먹으면 직장암을 예방하는 효과가 있다고 알려져 있죠. 직장암 초기증상은 발견하기 어렵기 때문에 생존율이 낮은 암으로 설사나 변비 같은 배변 습관의 변화 등이 지속적으로 나타난다면 직장암을 의심해보고 검진을 받아 보는게 좋아요. 직장암 수술후 좋은음식 중요해요. 양파 5, 6월 양파는 단맛도 강하고 영양이 풍부해요. 혈액 내의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 없애고, 알코..
-
백혈구에 좋은 음식 제대로 알고 챙겨요카테고리 없음 2024. 3. 30. 10:36
백혈구는 밖에서 침입한 유해균을 물리치는 일을 하는 우리 몸의 면역력을 담당하는 혈액성분이에요. 몸이 피곤하거나 과음, 감기 같은 질병이 걸렸을 때 일시적으로 백혈구 수치가 낮아질 수는 있지만 몸이 회복되면 정상으로 돌아오게 되요. 하지만 계속해서 백혈구 수치가 낮아져 있는 상태라면 검진을 받아 볼 필요가 있어요. 백혈구 수치가 정상이 아닐 경우 가장 치명적인 질병인 백혈병이 발병할 수 있기 때문이에요. 백혈병은 피가 만들어지는 과정에서 백혈구가 완전히 형성되지도 않은채 지나치게 많이 생산되고, 더불어 적혈구나 혈소판도 제 구실을 못하는 혈액암이에요. 백혈구수치가 낮으면 면역기능이 약해지게 되고 감염성 질환에 노출이 쉬워져요. 백혈구에 좋은 음식 제대로 알고 챙겨요. 고구마에는 비타민A와 베타카로틴이 풍..
-
쇼그렌 증후군에 좋은 음식 제대로 알고 챙기는게 중요해요카테고리 없음 2024. 3. 9. 10:35
대표적인 자가면역질환에 속하는 쇼그렌 증후군은 20~30대에도 발생하지만 주로 40~50대의 중장년층이 걸리는 것으로 알려져 있으며, 여자가 남자보다 9배 정도 발병률이 높다고 해요. 인체 밖으로 액체를 분비하는 외분비샘에 림프구가 스며들어 침과 눈물 분비가 감소하여 구강 건조 및 안구 건조 증상이 특징적으로 나타나는 만성 질환이에요. 증상으로는 구강 건조증으로 인해 음식물 섭취 장애와 발음장애, 충치, 구강작열감이 느껴지고, 안구 건조증으로 인해 눈에 이물감이나, 가려움, 충혈, 피로감이 쉽게 나타나게 돼요. 이 외에도 질 건조 때문에 배뇨곤란과 외분비샘의 증상으로 관절통, 레이노 현상, 힘프절병, 간질성 폐렴, 혈관염 등이 나타나게 돼요. 쇼그렌 증후군에 좋은 음식 제대로 알고 챙기는게 중요해요. 항..
-
항암환자에게 좋은 음식 꼼꼼히 체크해요카테고리 없음 2024. 3. 7. 10:09
항암치료는 치료 효과가 좋기 때문에 암치료 과정에서 빼놓을 수 없는 중요한 치료 과정중 하나에요. 항암치료는 암세포의 증식을 방해하는 함암제를 투여해 암세포의 분열을 막고 사멸시키는 과정이에요. 암 세포와 같이 빨리 분열하는 세포에 가장 강력하게 그 효과가 나타나지만, 정상 조직 중에서도 빨리 분열하는 세포가 있는 장기에 영향을 줄 수도 있어요. 따라서 골수세포나 위장관의 점막세포, 머리카락이 자라는 모낭세포 등에 영향을 주게 되요. 항암치료를 받다 보면 면역력이 급격하게 떨어지면서 항암 부작용이 나타나서 환자는 더욱 괴로운 과정을 견뎌야 해요. 항암환자에게 좋은 음식 꼼꼼히 체크해요. 항암치료는 치료 효과가 좋기 때문에 암치료 과정에서 빼놓을 수 없는 중요한 치료 과정중 하나에요. 항암치료는 암세포의 ..
-
암환자에게 좋은 음식 관리에 필수에요카테고리 없음 2024. 3. 6. 10:16
지난 20년간 암 환자의 5년 상대 생존율은 41.2%에서 70.7%까지 증가한 것으로 나타났어요. 암은 유전적인 요인도 있지만 그보다 환경적인 요인 즉 식습관이 가장 큰 영향을 주는거 다 알고 계실거에요. 암에 걸리는 원인을 살펴보아도 1위가 음식, 2위가 흡연, 3위가 감염으로 나타난 것처럼 암 발병에 있어 음식이 가장 중요하다고 할 수 있어요. 항암식의 경우 생명과 직결되는 문제이기 때문에 정말 중요한 부분이에요. 암 환자 같은 경우 환자의 치료 상태나 소화 상태에 따라 조리법과 식단 구성이 달라지기 때문에 일반적인 보양식과 달리 많은 신경을 써야 해요. 암환자에게 좋은 음식 관리에 필수에요. 섬유질은 건강한 장뿐만 아니라 대장암을 예방하는 데 있어 중요한 물질이에요. 실제 해외 한 연구에선 대장암..
-
흉선암 수술후 좋은음식 체크해요카테고리 없음 2024. 3. 1. 10:52
국립암센터 연구팀은 1999~2017년 중앙암등록본부에 등록된 흉선상피종양 5,812명의 자료를 분석해 발생과 생존 추이를 보고한 결과에요. 흉선은 어린이 시기에는 면역 기능에 중요한 역할을 하다가 어른이 되면 기능이 없어지고 점점 줄어들어 지방조직으로 대체되요. 천천히 자라고 양호한 경과를 보이는 흉선종과 예후가 좋지 않은 흉선암으로 나뉘어져요. 보통은 아무런 증상이 나타나지 않아요. 증상이 있어도 호흡곤란, 기침, 가슴통증, 삼키기 힘든 이물감 정도의 지나치기 쉬워요. 경우에 따라 중증근무력증 증상이 함께 나타나기도 해요. 흉선암 수술후 좋은음식 체크해요. 양파에는 매운 냄새 성분인 쿼세틴이 다랑 햠유되어 있어요. 만성적인 세모막 염증이 혈액암의 원인으로 지목되기 때문에 피가 응고 되는 것을 막고 염..
-
갑상선암 수술후 좋은음식 참고하세요카테고리 없음 2024. 2. 16. 11:36
최근 현대인이 가장 많이 겪는 질병 중 하나 바로 갑상선 관련 질병이에요. 내분비기관 중 하나인 갑상선은 목의 앞부분 중앙에 튀어나온 부분에서 조금 아래에 위치하고 있으며 갑상선 호르몬을 생산 및 저장해두었다가 혈액으로 내보내는 역할을 담당하고 있어요. 갑상선에 생기는 악성종양을 갑상선암이라고 불러요. 갑상선암은 착한암 혹은 거북이암이라고 불리면서 암중에서는 악성도가 낮은 암으로 적절한 시기에 갑상선암 치료만 받으면 완치율이 90%에 달하며 진행도도 비교적 늦어요. 갑상선암 수술후 좋은음식 참고하세요. 세계 10대 슈퍼 푸드라고 불리는 토마토에는 우리 몸에서 유익한 작용을 하는 성분이 많이 포함되어 있어요. 토마토의 붉은색을 내는 라이코펜은 항산화 작용이 매우 뛰어나기 때문에 각종 암 유발 원인 중 하나..
-
간암 수술후 좋은음식 참고하세요카테고리 없음 2024. 2. 15. 10:27
간암 환자의 80~90%가 B형 또는 C형 간염 바이러스에 의한 간질환을 앓고 있는데, 이 중 80% 이상이 간경병증을 겪고 있어요. 간암은 역시 조기에 발견하는 것이 중요해요. 조기에 발견해서 수술을 받아야 생존율이 높기 때문이에요. 또 수술후에는 관리를 위해 식이요법을 병행해야 해요. 증상으로는 피로, 소화불량, 체중 감소 등 정상인에게도 나타날 수 있는 증상이 발생하다가, 점차 진행되면서 복부 통증, 위장관 출혈, 황달, 복수 등 눈에 띄는 증상이 나타나요. 더불어 발생하는 이상 증상 중 하나가 간경변증이에요. 국내 간암 발생률이 높은 이유도 이렇듯 바이러스와 술 때문에 심한 만성간염이나 간경변증을 앓는 국내 환자들이 많은 영향이 커요. 간암 수술후 좋은음식 참고하세요. 달콤하고 아삭한 참외는 다..