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담낭은 간 아래에 붙어 있는 주머니 형태의 구조물로 지방의 소화를 도와주는 담즙을 저장하고 농축하는 기능을 담당해요. 또한 식사 후 음식물 소화를 위해 십이지장으로 담즙을 배출하는 역할을 해요. 담즙은 영양소를 체내에서 흡수하는 역할을 하기 때문에 이것이 담도를 통해서 원활하게 공급이 되어야 하며, 만약 염증으로 인해서 제대로 된 공급이 되지 않는다면 콜레스테롤 배출이나 해독작용에 문제가 생길 수 있어요. 담낭에 발생하는 대표적이 질환은 담낭결석과 담남용종 등이 있어요. 담낭염 증상이 반복되면 담낭염이 유발할 수 있기 때문에 급성의 경우 치료시기를 놓치면 패혈증으로까지 이어질 수 있어 담석제거수술을 받으셔야 해요. 담낭제거수술 후 좋은음식 관리에 필수에요. 양파의 퀘세킨을 비롯한 알리신, 각종 비타민, ..

양쪽 신장의 총 무게는 전체 체중의 약 0.4%에 지나지 않지만 기능이 심하게 저하되거나 소실되면 생명을 유지하기 어려워요. 콩팥은 아래쪽 배의 등 쪽에 쌍으로 위치하며 노폐물을 배설하고 산염기 및 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는 기능을 하는 중요한 장기 중 하나에요. 콩팥은 혈액 속 노폐물을 걸래 내 소변으로 배출하는 중요한 역할을 하기 때문에 콩팥이 안 좋아지면 소변, 체액, 혈압 등에 문제가 생기며 몸이 자주 붓기 때문에 일상생활에 지장을 받고는 해요. 남성 콩팥암 환자의 20~30%, 여성 환자의 10~20%에서 흡연과 관련 있다고 해요. 이 밖에 비만과 고혈압도 위험 인자로 꼽혀요. 콩팥암 초기에는 스스로 느낄 수 있는 자각 증상이 없고, 증상으로는 옆구리의 통증이 발생하거나 소변에서 피..

췌장에 생기는 악성종양을 췌장암이라고 불러요. 췌장은 소화효소를 분비하는 중요한 역학을 담당하고 있는 장기로, 췌장의 위치는 위 뒤, 몸 가운데 위치해 있고 또한 췌장은 췌관으로 십이지장으로 췌액을 보내는 기능과 거기에 호르몬을 혈관 내로 방출해요. 췌장에 이상이 생겼을때 즉각즉각 증상이 나타나지 않아서 췌장에 이상이 생긴지 조기에 알아차리기가 힘들다고 해요. 췌장암은 5년 생존율이 불과 8% 정도에 불과한 가장 악명높은 암이어서 수술후에도 전이나 재발이 잘 되기 때문에 췌장암 수술후 관리가 무엇보다 중요한 암이에요. 증상으로는 복통과 함께 황달이나 소화불량, 식욕부진, 피로감이 주 증상으로 나타나는 경우가 많아요. 오히려 등이나 허리 통증이 나타나는 경우는 극히 일부로, 수술할 수 없을 정도의 진행성 ..

직장암은 남성의 경우 위암에 이어 두 번째로 걸리기 쉬운 암이며, 여성은 갑상선암, 유방암 다음으로 발생이 많아요. 직장암 발생의 원인으로는 환경적인 요인과 유전적인 요인이 있어요. 환경적인 요인으로는 동물성 지방의 과도한 섭취가 있어요. 포화지방 함량이 높은 붉은색 육류를 자주 섭취하는 나라에서는 직장암 증상 발생률이 높인다고 해요. 특히 식습관의 변화가 가장 주된 요인으로 꼽히고 있어요. 직장암 초기증상은 발견하기 어려워 이미 직장암이 어느 정도 진행되고 나서야 알게 되는 경우가 많아요. 직장암이 진행되면 배가 아프고 변비가 생기거나 설사를 하며 항문에서 피가 나오기도 해요. 가장 주의해야하는 증상은 혈변, 복통 등이며 40-50대 이상의 성인은 특별히 더 조심해야해요. 직장암 수술후 좋은음식 어렵게..

대상포진은 몸속에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질병으로, 피부에 발진과 물집 형태로 나타나고 통증을 동반해요. 발병 초기 증상은 피부에 불쾌감을 느끼며, 몸의 한쪽 편으로 심한 통증이나 감각 이상이 나타나요. 상이 심할 때는 피부가 심하게 손상되어 궤양을 만들어 회복 기간도 길어지며 흉터도 남게 되요. 피부발진이 발생한 장소에 따끔따끔한 통증과 함께 그 곳부터 신경을 따라 퍼지는 신경통 비슷한 통증이 생겨요. 가장 흔한 합병증은 수주나 수개월이 지나도 심한 통증이 지속되는 경우로 이를 대상포진 후 동통이라고 해요. 이외에는 침범하는 피부분절에 따라 눈, 귀, 안면, 배뇨 중추 등에 합병증 등이 생길 수 있어요. 얼굴이나 눈에서 시작된 대상포진은 시력이나 청력 등에 위험..

결핵균이 폐, 기관지, 척추 등에 침투해 염증을 일으키는 질환으로 결핵환자의 침과 같은 분비물을 직접 접촉했을 때, 혹은 대기를 통해 확산되면서 감염이 일어날 수 있는게 폐결핵이에요. 결핵은 면역력이 떨어질수록 걸리기 쉬운 병이에요. 결핵의 초기 증상은 감기나 폐렴과 비슷한 증상을 보여 치료가 늦어지는 경우가 많아요. 심한 기침과 함께 가래에 피가 섞여 나오기도 하며, 기침이 오랜 시간 동안 지속되요. 다른 증상으로는 고열이나 미열이 발생하며 오한을 느껴요. 특히 폐에 손상이 일어나 작은 활동에도 숨을 쉬는데 어려움을 느끼며 호흡곤란이 올 수 있기 때문에 주의가 필요해요. 폐결핵에 걸리면 몸의 면역력이 약해진 상태이기 때문에 면역력 강화에 도움이 되는 음식들을 먹는 것이 좋아요. 폐결핵에 좋은 음식 평소..

건강은 밥상에서 부터 시작된다는 말이 있을 정도로 건강과 음식은 뗄 수 없는 관계에 있어요. 그래서 평소 먹는 음식에 따라 건강에 영향을 줄 수 있는데 문제가 생기거나 건강에 이상이 발생하고 반대로 영양소가 지나치면 비만, 대사 증후군, 당뇨, 고혈압 등이 생겨요. 암 역시 평소 먹는 음식과 밀접한 관련이 있는 만큼 암 발병에 있어 음식이 가장 중요하다고 할 수 있어요. 또 암환자에게 좋은음식 역시 관리에 가장 중요해요. 암 수술 후 식단은 회복이나 생존율을 높이는데 있어서 가장 중요한 부분이에요. 암환자에게 좋은음식 제대로 알고 먹어요. 세계 10대 항암식품 중 하나로 당근의 주홍빛을 띠는 베타카로틴 성분이 발암 물질과 독성 물질을 무력화시키고 유해산소가 세포를 손상시키는 것을 막아 항암효능을 나타내는..

백혈구 중 하나인 림프구가 과다 증식하여 종양을 형성하는 것을 임파선암이라고 해요. 면역력을 관여하는 림프구에 생긴 악성종양으로 인해 면역력도 급격히 떨어져 더욱 고통스러운 암이에요. 처음엔 작은 종기 정도로 생각하기 쉬워서 임파선암이라고 진단 봤는데 오래 걸리기도 해요. 모든 암들이 그렇듯 초기가 아닌 말기일수록 완치율이 떨어지고 전이가 됐다면 더 어려워져요. 임파선암이 있을 경우 겨드랑이 혹이 생기며 서혜부 림프절 비대가 발생하며, 이 때 겨드랑이 혹은 단단하면서도 겨드랑이 통증이 없다는 특징이 있어요. 임파선암 수술후 좋은음식 꾸준히 챙겨야 좋아져요. 감귤류에는 천연황산화제인 비타민C나 카로키노이드 뿐만 아니라 다양한 식물화학물질이 함유돼 항암 효과를 내요. 특히 껍질의 노란부분에 있는 리모노이드와..